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ba_ssma a écrit:
Bonsoir les filles,
Puis embarquer avec vous?
Qui me tend ma boué de sauvetage ou mon gilet ?
Très motivant votre post, comme celui des "je veux maigrir".et autres...
, je vais me lancer 
(((( ) (( 3 parts de gateau (3 differents) 
) et les chips barbecue (mon pêché mignon ), puis je mangeais au ptit déj café au lait avec du pain de mie complet légèrement beurré...le déjeuné, pas mal de légumes et soit je met une cas d'huile d'olive soit zéro gras et le soit je mangeais pas au pire un café ou une pommes... ) et un café au lait sans sucre, je le bois toujours sans sucre. Citation
Opalinne a écrit:
Ambre coco (j'aime bien ce peudo, j'ai l'impression de sentir des notes vanillées, à la noix de coco.... )
Je trouve que c'est pas bien grave, tout petit ton écart
Ben moi, maintenant que j'ai promis de dire toute la vérité, rien que la vérité
D'habitude je suis de mauvaise foi, mais bon , j'ai promis
Comment dire????
Les 700 g perdus ce matin au reveil, je suis sure de les avoir repris en double.
donc; 15h (alors que j'avais mangé à 13h30 par faim)
salade en entree: laitue tomate surimi+ un morceau de pain
poulet, carottes , bcp d'olives et encore un morceau de pain (fallait bien saucer non?
dessert:
un verre de thé a la menthe ( bien sucré, tant qu'à faire)
Depuis 18h , ben je ferme la bouche. Plus rien ne rentre. De toute façon, y'a plus de place.
) et 1 bol de soupe 
ahah) histoire de pousser au vice ) Je suis de nouveau seule dans mon studio, donc plus autant de tentation que le week-end! Demain direction les courses, je n'ai que des trucs pour le petit dej 
C'est cool! ! "opalinne, 3 parts de gateaux
!!) . Sérieusement vu le nombre de personnes qui suivent un régime, ça ferait un tabac! il faudrait juste laisser une petite ouverture pour pouvoir parler!) Maintenant, tu m'as donné envie avec tes msemens! Par contre, la mousse 3 chocolats, pas tant que ça, alors tu peux poster la photo! lol . En clair, aucun moyen de fuite!! Donc meme si tu fais des écarts au resto , tu dois tout poster! 
J'ai acheté des brocolis congelés, vous avez une recette? Ou juste cuits dans l'eau? 
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Bienvenue à bord Bassmaaaaaaaaa, je t'envois une bouée! 
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