( demain tu ne le referas plus, mon marie il me fait pareil à chaque fois il me voit commancer un régime, je le vois rentrer avec une boite de patisserie de chez le boulanger (paul)((( et dedant y a des macarons, mille feuilles et à chaque fois je craque, car c'est mon point faible la patisserie. Citation
sybil a écrit:
Salam
C'est mon 4éme jour de pp et j'ai 1kg400 de moins sur la balancedemain dernier jours PP et j'entame 5 jours de PL.
En faite les filles combien vous reprenez pendant la période PL?
Citation
nesty a écrit:
OMEYMA, tu veux vraiment mon poids de départ
heu, je crois que je l'ai oublié
bon je vais l'avouer, c'est hum, hum 91 kg
c'est pour ça qu'il est grand tantque je me secoouuuuee!!!!!!!!!!!!
Je mesure 1,75m ça me sauve un tout petit peu
Citation
Zanzona a écrit:Citation
nesty a écrit:
OMEYMA, tu veux vraiment mon poids de départ
heu, je crois que je l'ai oublié
bon je vais l'avouer, c'est hum, hum 91 kg
c'est pour ça qu'il est grand tantque je me secoouuuuee!!!!!!!!!!!!
Je mesure 1,75m ça me sauve un tout petit peu
Bon courage à toi NESTY, ma soeur l'a fait et elle perdu 10kg en un peu moins de 2 mois. Je l'ai essayé, j'ai perdu 8 kg en 1 mois l'année dernière! et je ne te dis pas ça pour te décourager mais j'ai repris le double! Il faut dire qu'après le régime je me suis lachée! Par contre varie tes repas et prends le temps de préparer des bon plats pck moi maintenant je ne peux plus voir ni fromage blancs ni steacks hachés ni blancs de dinde ni surimi!
Pour pas que tu te sentes seule : je pèse 88kg pour 1m72
BON COURAGE !!!
trop de maux de tete a cause de la baisse d insuline et en plus je n'arrive plus a sentir la viande
ce qui m'aide à affiner la taille et les cuisses Citation
OMEYMA a écrit:
Coucou nesty
A ma grande surprise je suis enceinte donc je sais pas si je vais continuer
Le dr dukan préconise le régime pp pour les femmes en surpoids pdt la grossesse
Le probleme c que la viande je peux plus la sentir
Je vais essayer de le continuer et si j'arrive pas je réequilibre mon alimentation
Citation
OMEYMA a écrit:
Coucou nesty
A ma grande surprise je suis enceinte donc je sais pas si je vais continuer
Le dr dukan préconise le régime pp pour les femmes en surpoids pdt la grossesse
Le probleme c que la viande je peux plus la sentir
Je vais essayer de le continuer et si j'arrive pas je réequilibre mon alimentation
Coucou les filles merci bcp 
mais je vais pas ceder sinon je cours à la cata 
c'est le plaisir N° 1 de la grocesse . mon marie le pauvre ne pouvait rien me refuser ou laisser au lendemain, je me souviens de mes envies de macdo et chichetaouk à 00h, le pauvre il remettait sesvétement pour aller prendre le bus de nuit et aller jusqu'au cetre ville afin de me faire plaisir et manger ca tant que j'ai envie. 
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