Trucs et astuces : Dégager un nez bouché

Quand on a le nez bouché, on peut le dégager de façon naturelle surtout si l’on est enrhumée. C'est assez facile.

Il faut mettre de l’essence d’eucalyptus sur un mouchoir et respirer puis respirer de l’air frais et recommencer autant que nécessaire.

Boire aussi beaucoup d’eau.