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Lamariée2009 a écrit:
je sais pas pourquoi je suis pessimiste mais bon c'est ds ma nature après tout..
tu te pèses cmb de fois par semaine?
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Lamariée2009 a écrit:
salut sybil
Depuis que j'ai commencé EFB j'ai perdu quelques grammes mais j'ai l'impression que c'est lent...
200g par jour c'est beaucoup pour toi?
tu perdais combien les premiers jours?
le système des 30min m'agace un peu. (attendre, attendre, patience )
C'est vrai qu'elles ont vraiment un effet coupe faim!
j'me pèse le matin au réveil, le soir je pense que ça me déprimerai plus qu'autre chose ! lol
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kahlou a écrit:
salam melloussa, les tisane richter tu peux les trouver dans les boutiques asiatiques, je sais pa si tu en as vers chez toi, mais apart ça je sais pas où tu peux les trouver ailleurs.
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sybil a écrit:
FRANCHEMENT JE NE SAIS PLUS EXACTEMENT COMBIEN PAR JOURS TELLEMENT JE ME PESE TRES SOUVENT, mais ca dépand combiens tu as de kg a perdre, si c'est 30 kg c'est trés peut 200 par jour, mais si c'est 5 kg c'est méme magique je trouve.
Je ne sais pas si c'est toi qui prépare a manger, mais si c'est le cas tu pourras programer le moment ou vous allez manger.
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honeyda_25 a écrit:
bon sa fait une semaine que je prends EFB et mon poids est toujours le meme est ce que c'est normal ? en plus je ne vais pas au selle
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Ya 7liiiiiili a écrit:
Bonjour à tous,
J'ai commandé ce produit ce jour alors je vous tiens au courant de l'évolution inchallah.
Alors les Extrme Fat Blockeuse elles sont où?
Dabo m3a cha7ma ou quoi? mdrrrrrrrr
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Ya 7liiiiiili a écrit:
Bonsoir,
J'ai reçu les gélules ce jour, je commence demain incha'Allah, je vais allier la prise de ces gélules avec une alimentation équilibrée et je vous tiens au courant de l'évolution incha'Allah.
Bonne soirée.