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Ne vous mouchez pas lorsque survient un saignement de nez (cela risquerait d’empirer !), mais asseyez-vous, avec la tête légèrement inclinée, au-dessus d’un récipient qui recueillera l’écoulement.
Pressez légèrement les ailes du nez pendant une dizaine de minutes.
Une fois le saignement stoppé, nettoyez-vous le visage avec un coton imbibé d’eau tiède.
Et n'oubliez pas, rien ne vaut une consultation chez le médecin.
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