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Grand Angle

Recettes du Maroc : Loubia ou haricots blancs à la marocaine

La recette d'aujourd'hui est un incontournable de la cuisine du royaume. Il s’agit de loubia, des haricots blancs préparés à la façon marocaine. Avec cette recette, vous aurez tout ce qu'il faut pour vous réchauffer dans ces moments de froid et je vous parle en connaissance de cause. 

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Temps de lecture: 1'

Ingrédients pour 4 personnes

  • 500 gr d'haricots blancs
  • 2 tomates pelées
  • 1 c à s de concentré de tomate (cela relève le goût et la couleur des tomates)
  • 2 gousses d'ail entières
  • Une poignée de persil haché,
  • 1 c à s de chaque (paprika doux, cumin, poivre noir, curcuma) et du sel selon votre gout
  • 1 à 2 piments (pour ceux qui aiment le piquant comme moi, si non pas obligatoire)
  • Un  bon filet d'huile d'olive et un bouillon de poulet

Préparation :

  • Pour réhydrater vos haricots blancs, les mettre dans de l'eau froide toute une nuit,
  • Le lendemain, faire cuire les haricots dans de l'eau jusqu'à ce qu'ils deviennent assez tendres.
  • Ajouter les haricots préalablement cuits avec un filet d'huile d’olive, les gousses d'ail, les piments, les tomates, le concentré de tomate.
  • Saupoudrer le cube de bouillon de poulet et assaisonner avec toutes les épices.
  • Couvrir d'eau et laisser cuire pendant 10 minutes.
  • Ajouter le persil à la fin et servir les haricots avec du poulet, de la viande de bœuf en grillade ou autres. 

Retrouvez toutes les recettes de Lalla Gigi sur son blog

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