Salam les filles, Anissa : Hier c'était le gros carnage... aujourd'hui, je serai sage ! Chouchou : quelle chance tu as d'être au bled !! Il doit faire doux... Bonnes vacances ...Suite

Princess, on est toute là pour se motiver.. T'es la bienvenue :) Les filles, suite du carnage... :( Après le p'tit déj, j'ai fait le gros ménage avec beaucoup de pause-grignotages (noix ...Suite

Salam les filles, Bravo Anissa, tu fais partie d'une des rares à ne pas sombrer dans les fringales durant le week-end !! Bassma, je te rassure !!! t'es pas la seule à avoir ...Suite

Sissa, miam miam la tarte aux poireaux... J'adore !!! Spirit, je suis impressionnée par tes repas maigres... Je ne pourrais pas tenir la journée ! Ce matin, j'ai fait une bonne ...Suite

Salam les filles, Hier au goûter 1 part de gâteau aux pommes fait-maison 1 mini babybel 2 thé + 1/2 sucre 1 poignée d'amandes Ce matin 1 café au lait sans ...Suite

Salam ma soeur, Moi je porte toujours des pantalons, et avant chaque prière je mets par dessus ma tenue une robe d'intérieur pour cacher mes formes et faire ainsi la prière. Je te mets ici ...Suite

Ce midi : avec les 10 jours de jeûne passés, je n'ai pas faim... mais je me suis forcée à manger des fruits : 1 pomme + 2 mandarines + 1 kiwi Je viens de mettre au four un gâteau aux ...Suite

Salam les filles, Ce matin 1 café au lait + 1 sucre 1 oeuf au plat + huile d'olive (+ pain (3 tartines)) 2 tartines grillées confiture 4 figues sèches Bonne journée ...Suite

Gigi et moi,tu me dis rien ?!!! Aucun abus... y'a rien à dire, c'est nickel !! (tu)...T'as l'impression d'avoir abusé le soir en pâte à tartiner, mais tu n'as quasi ...Suite

Salam les filles, Chouchou, va falloir diminuer rapidement tes pulsions alimentaires... Les bêtises sucrées ne sont pas vitales pour l'organisme, je compte sur toi pour être sage cette ...Suite