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[] Re: je veux maigrir
24 décembre 2013 à 08:57
Salam les filles, Ce matin j'ai eu du mal à manger, j'en avais vraiment pas envie... mais je me suis forcée pour éviter le grignotage. Ce matin, 7h30 6 tartines grillées ...Suite
[] Re: je veux maigrir
23 décembre 2013 à 19:17
Joli cadeau de fin d'année !!!! Mabrouk Spirit... E Oublie le rééquilibrage, maintenant tu manges pour 2 personnes alors ne te ...Suite
[] Re: je veux maigrirons de ci Nicen
23 décembre 2013 à 17:48
Sissa : merci pour la recette !! je ne connaissais pas la sauce Caesar... Je viens de regarder sur le site de mon supermarché et effectivement sauce faite pour salade accompagnée de ...Suite
[] Re: rattrapage des jours
23 décembre 2013 à 15:51
Salam ma soeur, Tu dois rattraper tes jours avant le prochain ramadan... Perso je viens de terminer un jeûne de 10 jours, et je te conseille de les rattraper maintenant, car en période ...Suite
[] Re: je veux maigrir
23 décembre 2013 à 09:02
Salam les filles, imen-pinkpanda, je mesure 1,60 m :) Bassma, tu avais respecté une journée parfaite avec cadenas vers 18h... mais tu as cédé à la part de bûche glacée ...Suite
[] Re: je veux maigrir
22 décembre 2013 à 18:02
Je veux ton couscous maintenant... rien qu'à le lire ça me rend déjà dingue !! ...Suite
[] Re: je veux maigrir
22 décembre 2013 à 17:25
Sissa, comment tu fais une salade césar ? Goûter : 2 parts de gâteau aux pommes + eau. Fini pour aujourd'hui !!! ...Suite
[] Re: je veux maigrir
22 décembre 2013 à 16:25
moi se matin 62k7 comme hier sa pas bouger la chance 52 k qand tu a commencer tu etait a combiien J'ai commencé en avril 2012 en pesant 62kg, et je visais 52kg que j'ai ...Suite
[] Re: je veux maigrir
22 décembre 2013 à 09:04
Salam les filles, Ce matin, je me suis pesée bien à jeun 52kg :)... Rien à signaler ! Petit-déj 7h30 1 café au lait + 1 sucre 6 tartines grillées confiture 2 figues sèches. ...Suite
[] Re: je veux maigrir
21 décembre 2013 à 18:33
Jeinna, si t'as mangé que ça toute la journée... y'a rien de grave, j'espère seulement que t'aies bougé un peu ? ;) Suite de la journée, j'ai jardiné l'après-midi, qui dit dépense ...Suite
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