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Sergent Garcia a écrit:
J'ai vu un film pas mal l'autre fois .
Kogustaki musice. Bon c'est pas trop pour les garçons peut être mais je pense que mesdames, vous allez vraiment aimé. C'est un film turc qu'on trouve sur Netflix ou n'importe quel site de streaming.
Préparez les mouchoirs. Un très bon film.
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Videl a écrit:
Selem alykoum les gens
Comme vous l'avez peut-être constaté cette fin d'année est éprouvante pour pas mal de monde.
Que ça soit ici (j'ai vu passé plusieurs posts de personnes n'ayant pas le moral dernièrement), dans les journaux ou encore dans la "vrai vie".
Évidemment il y à plusieurs explications comme l'épidémie de Covid, l'interdiction de voyager et se déplacer librement ou encore le manque de luminosité dû à l'hiver qui arrive.
Je vous propose qu'on mette ici les petites astuces qui nous permettent d'aller mieux quand le moral n'est pas au top.
Je commence :
* Comprendre, j'explique : quand on comprend un phénomène il nous paraît tout de suite moi s Inquiétant. J'ai à l'esprit mon trouble anxieux ui me provoque plusieurs désagréments autant physiques que psychologique (psoriasis, dyspepsie, crise d'angoisse voire attaque panique et/ou deréalité parfois). Comprendre le fonctionnement m'a beaucoup aidé à mieux gérer.
* S'évader par l'esprit avec un bon documentaire, des voyages par exemple.
Si vous voulez des idées ou des liens ça sera volontiers ?.
*Une bonne fiction ça fait du bien aussi, pareil venez on partage nos coups de cœurs.
* La sensorialité. Attention à ne pas confondre avec la sensualité, les posts coquinous du soir ce n'est pas ici ?.
+ sérieusement sollicité ses sens avec un feu de cheminée, une bonne bougie parfumée, un massage, c'est toujours agréable et ça permet de se concentrer sur ses sens.
Vous continuez ?
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Temporelle a écrit:
Quand je vais pas bien je regarde Kameloot, c'est tellement nul que je m'éclate et j'oublie comme par magie ma tristesse, voilà ma fiction réparatrice de chagrin.
Sinon j'ai des amis que je peux appeler. Comme ils excellent dans l'autodérision, 15mn
avec eux au téléphone et je fini moi aussi par me moquer de mes petits maux de coeur.
Ps Quand on a pas de cheminée on fait comment.
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Temporelle a écrit:
Quand je vais pas bien je regarde Kameloot, c'est tellement nul que je m'éclate et j'oublie comme par magie ma tristesse, voilà ma fiction réparatrice de chagrin.
Sinon j'ai des amis que je peux appeler. Comme ils excellent dans l'autodérision, 15mn
avec eux au téléphone et je fini moi aussi par me moquer de mes petits maux de coeur.
Ps Quand on a pas de cheminée on fait comment.
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JusteCjuste a écrit:
Chère Temporelle, en cas de baisse de moral je suis toujours disponible pour toi pour te remettre une forme.
La détente est un excellent remède pour se sentir mieux, je suis dispo à te proposer des cours de danse relaxante (Salsa, Rumba, Bacahate, Swing, Boogie, Jive), également la gym rythmique
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Temporelle a écrit:
Hihihi je t'ai fait sortir de ta tanière. T'inquiète c'est ma série culte, j'en suis gaga de leurs répliques.
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Lilawarda a écrit:
Moi c'est José dans scènes de ménage qui me fait trop rire ?... C'est simple c'était la seule distraction que je m'autorisais au cours de mes études !!!
La scène avec une limace c'est le top
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Pensée sauvage a écrit:
Perso je l'évadé beaucoup par la lecture.
Le dernier livre qui m'a emballé c'est un thriller d'Harlan Coben, je ne me rappelle plus du titre, une histoire d'enfant enlevée.
J'aime bien les enquêtes à suspens.
En ce moment je lis les Mémoires de Mary Watson.
J'aime le cadre de l'histoire, l'Angleterre à l'époque victorienne, les modes et manières de l'epoque, etc.
Pour l'instant j'en suis au début, l'intrigue n'est pas encore tout à fait posée.
J'ai d'autres livres en attentes qui ont l'air appétissant.
Sinon un autre truc apaisant, les balades dans la nature.
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