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Citation
esperance a écrit:
Salam tlm


Vous parlez de 5 H du mat ? c'est bien ... en belgique Imsak est à 3.45 du mat

De ma part : Un verre de lait + pain et fromage !

Esperance

ça devrait pas etre a 3h45 .... y a un post qui a traité ce sujet ....

en france on mange jusqu'a 5h 00 , voire meme jusqu'a 5h25

Citation
habib75 a écrit:

Citation
esperance a écrit:
Salam tlm


Vous parlez de 5 H du mat ? c'est bien ... en belgique Imsak est à 3.45 du mat

De ma part : Un verre de lait + pain et fromage !

Esperance

ça devrait pas etre a 3h45 .... y a un post qui a traité ce sujet ....

en france on mange jusqu'a 5h 00 , voire meme jusqu'a 5h25

Salam alikom

Habib

Tu peux me citer le lien stp ! merci par avance

esperance

Citation
angelo a écrit:

Citation
mamzelilia a écrit:
le salé pour moi c juste impossible des le matin. vous devez avoir un estomac en béton c'est abusé...

Salam, en parlant d'estomac, ce matin je me suis soudain levé , car une envie de vomir, l'estomac me faisais mal, c'est la premiére fois que ça m'arrive en plein ramadan
C'est ma faute, je mélange tout le soir : harira trés chaude, une demi heure aprés, un grand café noir, ensuite une red bull...

le premier soir j'ai mélangé, harira, brick, café, jus et thé...
le matin j'avais des remontées acides comme pas possible donc maintenant je mange le strict nécessaire pour passer de belle journées...
maintenant c une datte, un verre de lait... je fais la salat... et apres hrira ou café, tout dépend de ma faim mais sans forcé...
allah y takabel mina o minkoum

Citation
esperance a écrit:

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habib75 a écrit:

Citation
esperance a écrit:
Salam tlm


Vous parlez de 5 H du mat ? c'est bien ... en belgique Imsak est à 3.45 du mat

De ma part : Un verre de lait + pain et fromage !

Esperance

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en france on mange jusqu'a 5h 00 , voire meme jusqu'a 5h25

Salam alikom

Habib

Tu peux me citer le lien stp ! merci par avance

esperance

le voila le post ... dedans y a le lien de l'uoif [www.yabiladi.com]

Citation
habib75 a écrit:

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esperance a écrit:

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habib75 a écrit:

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esperance a écrit:
Salam tlm


Vous parlez de 5 H du mat ? c'est bien ... en belgique Imsak est à 3.45 du mat

De ma part : Un verre de lait + pain et fromage !

Esperance

ça devrait pas etre a 3h45 .... y a un post qui a traité ce sujet ....

en france on mange jusqu'a 5h 00 , voire meme jusqu'a 5h25

Salam alikom

Habib

Tu peux me citer le lien stp ! merci par avance

esperance

le voila le post ... dedans y a le lien de l'uoif [www.yabiladi.com]

Salam alikom
Habib75 : barakalaho fik

esperance

Salam

Ce matin j'ai fait leger

Thé, pain, fromage, brick à la viange haché, jus d'orange,

Pour le moment ca va hamdoulilah

salam
Léger aussi pour moi,
yaourt + jus de fruits,
un peu de brioche et un café

Saha Ftourkoum en avance

Salam, un twix, 2 pain au chocolat , 2 steak ,un yaourt de 200g et 0.5l de lait et de l'eau...

Et la j'ai pas faim du tout...

Moi sa m'est arrivee une fois Merguez , Kefta , brochette de dinde , raisin , 1 litre d'eau , 50 cl de coca et du pain et tu verra que tu n'aura plus faim juska lftour lol

Un café me suffit

Citation
constantinois parisien a écrit:
Un café me suffit

le café de 10h ou celui de 16 h?

Citation
angelo a écrit:
Salam, un twix, 2 pain au chocolat , 2 steak ,un yaourt de 200g et 0.5l de lait et de l'eau...

Et la j'ai pas faim du tout...

waa t'as de la place impossible pr moi d'avaler tt ça !

Vers 4h (1ère mi-temp), un verre de thé, un part de pastèque (tout droit du Bled), du pain maison, des céréales et du lait + verre de jus et un liegeois. Vers 4h30 (2ème mi-temps), ouverture du frigo et je pioche par ci par là dans les restes de la veille ^^

A 16h, j'ai le ventre qui gargouille... Comment ça se fait...????

J'ai pris une tartine de fromage, 1/2 litre de lait, une poire, un petit gâteau marocain et de l'eau

Et je suis en super forme hamdoullah

La chance lol ^^ Moi je mange tout les matins des tonnes et des tonnes... Mais toujours faim vers 16h lol

Salam,

Moi c'est café au lait, tartine au chocolat, un verre d'eau, puis une Banane et un autre verre d'eau, brossage des dents, priére, Dodo

Pour moi, vers minuit, je fais mon petit déjeuner c'est-à-dire café avec un peu de lait, pain arabe avec du beurre et 2 biscuits pour terminer. un grand verre d'eau et brossage des dents et après dodo car boulot.
vers 4h du mat, un doliprane (prévention pour mal de tête!!!) et je bois une demi-bouteille d'eau plate.
Je tiens jusqu'au soir sans avoir ni faim ni soif.
bye

Ce matin :

une tartine de pain complet au fromage.
un bol de ceréale
un fruit
de l eau..

et franchement pour le moment


























JE CREVE LA DALLE!!!!!

doliprane pour shour???

j'ai jamais vu ça ...

mais pourquoi pas ... surtout si on connait pas les dangers de ce medoc