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maknine a écrit:
le pain msemene mderbel meloui sfenj ...ça fait grossir ( histoire de relativiser chuia )
allah ychefi
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DitMoiYes a écrit:
haha ça tombe bien , j'aimerai bien grossir, mais en vain ...
amin. Qu'Allah soit avec toi, aussi
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misszora69 a écrit:
wa a3layki as salam, en fait tu as des réactions allergiques ? si oui, sous quelle forme.
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karimero a écrit:
Salam,
Sans trop rentrer dans les détails, j'ai beaucoup réduit les aliment à base de Gluten(je suis un chwiya intolérant) depuis 2 ans et je me sens beaucoup mieux. ça m'arrive de manger du Gluten mais rarement.
Pour remplacer le blé et ne pas rester frustré(j'aime bien manger), je me suis tourné vers les magasins asiatiques(ils utilisent le riz comme base). Ils ont beaucoup de farines(riz, pomme de terre, maïs,...) qui ne contiennent pas de Gluten. Tu peux préparer des Gaufres, petits gâteaux à base d'amandes,...
Si tu cuisines, tu as beaucoup de choix. Il suffit juste d'avoir un peu d'imagination et de faire des tests.
Qu'Allah t'aide.
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DitMoiYes a écrit:
Aleykoum salam,
Il m'arrivais également de manger du gluten de temps en temps, mais la diététicienne qui me suit me l'a fortement déconseiller, car bien que sa n'a pas d'effet visible, ça travail dans l'estomac...
Oui les magasins asiatiques c'est le top pour trouver du sans gluten, par contre j'ai jamais tester les gaufres sans gluten ! lol.
Qu'Allah t'aide également.
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karimero a écrit:
Amine.
Gaufres testées avec de la farine de maïs et de riz(je sais plus trop ^^). J'avais fait un mix et c’était vraiment bon. Il y a toute sorte de farine dans les magasins asiatiques...
Tu peux aussi manger des aliments marinés(important!) et cuits à la vapeur. C'est pas mal aussi. J'ai un rice cooker et ça aide beaucoup. Les nouilles de riz ou le Konjac peuvent remplacer les pates.
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DitMoiYes a écrit:
D'accord, Le konjac je ne connaissait pas, merci ! Il y a maintenant plusieurs magasins qui proposent des pâtes sans gluten (Leclerc par exemple), moi je prend les barilla (elle sont plutôt pas mal lol) du coup j'ai abandonnée les nouilles de riz..
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karimero a écrit:
J'avais fait ça sans Gluten une fois.Photo supprimée par le membre
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DitMoiYes a écrit:
Non je n'ai pas vraiment eu de réaction allergique, j'ai été diagnostiquée à l'age de 12 ans, comme étant intolérante au gluten, alors que je l’était depuis l'age de 2 ans environ. On m'a découvert cette intolérance car j'avais un grand retard de croissance et une forte maigreur, un manque d’appétit, et des déprimes inexpliqués, mais de légers maux de ventre..
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misszora69 a écrit:
As salam a3layki, Rabbi m3ak okhty, et il se passe quoi si maintenant tu en manges ?