bonjourCitation
khaissa a écrit:
Je voudrais savoir si vous avez déjà fait le régime "soupe aux choux"?
Je commence demain, j'ai 10 kilos à perdre...
Bises
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sambina a écrit:bonjourCitation
khaissa a écrit:
Je voudrais savoir si vous avez déjà fait le régime "soupe aux choux"?
Je commence demain, j'ai 10 kilos à perdre...
Bises
tu vas être faible et carencée pour le Ramadan ;attends la fin du moi au moins
Citation
lamyaâ a écrit:
oui déja fait mais attention ya une perte de poids assez rapide, mais également quand tu l'arrette une prise de poids rapide si tu ne fait pas attention a ce que tu mange
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khalisa a écrit:
oui, je l'ai fait il y a 6 ans, mais je garde des mauvais souvenirs
tres difficile a tenir, trop restrictif
j'ai fait 2 fois avec une semaine libre entre les 2 et j'ai perdu 7 kg, mais comme lamyaa a dit, dans quelques mois j'ai tout repris et en plus je deteste le choux depuis
il faut mieux envisager un changement de mode de vie (ce que j'ai fait depuis) pour avoir un resultat qui dure dans le temps
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khalisa a écrit:
si t'as envie, tu n'as qu'a essaye la soupe, je l'ai trouve vraiment efficace a l'epoque
mais une fois la semaine de soupe terminee, j'avais repris mes anciennes habitudes et apres 6 mois je me retrouvais au point de depart
pour obtenir un reel changement dans mes habitudes d'alimentation il m'a fallu presque 1 an
et surtout je trouve pas une bon idee de faire ce regime avant le ramadhan
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khalisa a écrit:
j'ai oublie dire qu'en meme temps avec le regime je fesais du velo (30-35km/jour)
et des abdos
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khaissa a écrit:
sambina
Citer:
khaissa
Je voudrais savoir si vous avez déjà fait le régime "soupe aux choux"?
Je commence demain, j'ai 10 kilos à perdre...
Bises
bonjour
tu vas être faible et carencée pour le Ramadan ;attends la fin du moi au moinsperplexeperplexe
Je ne suis pas Musulmane en fait !
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sambina a écrit:Citation
khaissa a écrit:
sambina
Citer:
khaissa
Je voudrais savoir si vous avez déjà fait le régime "soupe aux choux"?
Je commence demain, j'ai 10 kilos à perdre...
Bises
bonjour
tu vas être faible et carencée pour le Ramadan ;attends la fin du moi au moinsperplexeperplexe
Je ne suis pas Musulmane en fait !
oups excuse moi
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princess819 a écrit:
BERKKKKK
mais PK aux choux ?? y a que ce legume qui fait maigrir ? c koi ses vertus ?
bonsoirCitation
a écrit:
princess819
BERKKKKK
mais PK aux choux ?? y a que ce legume qui fait maigrir ? c koi ses vertus ?
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sambina a écrit:bonsoirCitation
a écrit:
princess819
BERKKKKK
mais PK aux choux ?? y a que ce legume qui fait maigrir ? c koi ses vertus ?
[www.soupe.free.fr]
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princess819 a écrit:Citation
sambina a écrit:bonsoirCitation
a écrit:
princess819
BERKKKKK
mais PK aux choux ?? y a que ce legume qui fait maigrir ? c koi ses vertus ?
[www.soupe.free.fr]
Merci ! apparemment c un bruleur de graisse mais on reprends vite apres en arretant