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Al Gharib* a écrit:
@Assia_ta
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a écrit:
PS : désolée posteur, je n'ai pas de conseil comme je suis dans le même cas que toi; mon seul conseil serait de te dire d'apprendre à comprendre ce qui te fait agir ainsi (un peu comme moi je le fais là ^^).
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Assia_ta a écrit:
Alors oui, mon comportement change en fonction des gens. Mais il y a toujours cette "racine" qui fait que je privilégie le fait d'entendre ce que l'autre a à dire plutôt que moi.
Avec les inconnus, alors là, c'est la totale. Extrême timidité, je ne vais vers les gens que par (grande) nécessité, et quand (par magie) le contact se noue, je me sens obligée d'aller dans le sens de la personne. Essayer de lui dire des paroles agréables et marrantes ou ne rien dire, sourire à tout ce qu'elle dit même quand je ne trouve pas cela marrant ou quand je n'ai pas compris ce qu'on m'a dit (^^), enfin toutes ces choses. Et comme j'ai rarement quelque chose de captivant à dire, et que je suis loin d'être charismatique (bah oui parce que pour être charismatique, faut savoir d'affirmer), je suis effacée.
Avec les amis, la distance que je mets entre eux et mon vrai "moi" est atténuée. Je parle plus facilement, un peu plus librement. Mais je n'ai pas énormément d'amis. Et je ne suis qu'un peu plus libérée.
Avec la famille, c'est complètement différent. Je suis bien plus expansive, sûre de moi... et pour cause, j'ai grandi dans cette famille, j'en connais les "codes", donc je peux parler à l'aise. Mais comme il y a une certaine "crainte" vis-à-vis de mes parents, et de la distance avec eux, je ne raconte pas toute ma journée, ni ne fais par de mes ressentis et opinions sur la vie ^^. Avec ma soeur, c'est autre chose. On se parle librement, mais étant très "dans ma tête" et n'aimant pas extérioriser, je ne parle pas beaucoup. Et enfin, je m'oppose peu à mes parents, à cause de la crainte, mais aussi d'une volonté de ne pas leur faire du mal.
J'espère que j'ai répondu à ta question
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Al Gharib* a écrit:
Tu as répondu à mes questions, merci.
Comment tu compte faire pour changer ? Car visiblement cela te gêne énormément.
Quel est la solution pour ne plus être torturer à ce niveau ? Si tu me répond sache que tu répond à toi même ..
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Theresajane a écrit:
Bonsoir toi.
Euh je ne sais pas trop si c'est comme toi mais personnellement, j'ai un problème avec les figures d'autorité. Je les crains comme je craignais mon père petite.
Je vais réfléchir à ça d'ici demain et revenir te dire. Désolée j'ai le cerveau en compote ce soir.
Bonne soirée
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Assia_ta a écrit:
Je sais que je réponds à moi-même par la même occasion
Oui, cela me gêne beaucoup. D'autant plus que je suis quelqu'un qui n'aime pas bouleverser sa petite situation confortable ^^.
Mais en ce moment, je suis "suivie" par une psychologue. Elle m'aide à parler sur ce problème, et sur d'autres encore. Je ne peux pas te dire si ça marche pour l'instant, juste que je m'attendais à une révélation bouleversante qui allait me faire changer de comportement du jour au lendemain, et je découvre que c'est moi qui dois réfléchir sur ce que j'ai, que c'est moi qui vais devoir fournir les efforts pour aller mieux.
Bon déjà, j'essaie de me débarrasser de tout discours moralisateur infantilisant du genre "mais travaille! Arrête de déprimer! Affirme toi! Sois heureux! T'es chiante à être comme ça! Mais laisse toi vivre! T'es qu'une larve" et j'en passe...
Et après... je te dirai quand j'aurai plus avancé
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Al Gharib* a écrit:
In cha Allah kheir.
Et non les psy n'ont pas de solution miracle , il te pose seulement des questions pour t'amener à réaliser que la solution est en toi , enfouie quelque part et qu il faut aller la chercher tout en mettant un pansement sur toute tes blessure.
Par contre je ne comprend pas pourquoi un psychologue au lieu d'une psychothérapeute..
Allah ichafik
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Assia_ta a écrit:
Amine
J'ai écrit psychologue mais je suis une psychothérapie ^^ . La femme que je consulte est psychologue et thérapeute.
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Al Gharib* a écrit:
In cha Allah kheir.
Et non les psy n'ont pas de solution miracle , il te pose seulement des questions pour t'amener à réaliser que la solution est en toi , enfouie quelque part et qu il faut aller la chercher tout en mettant un pansement sur toute tes blessure.
Par contre je ne comprend pas pourquoi un psychologue au lieu d'une psychothérapeute..
Allah ichafik
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Theresajane a écrit:
Bonjour et bon matin @Assia-ta.
Non rechercher l'autorité pas trop. Je ne sais pas. J'ai plus tendance à la fuir lol. Elle m'inhibe. Comme mon prof d'auto école à 18 ans. Il était trop rigide et me stressait. La veille du permis j'ai pris une dernière leçon il m'a dit : aucune chance que tu l'aies demain, c'est mort. Résultat je l'ai eu du premier coup ptdr. A moins que c'était une stratégie de sa part pour me destresser (qui a marché) mais j'en doute vu la tête qu'il faisait! !!
Après ceux dont tu parles ressemblent surtout à des mentors. Des personnes qui te poussent à te surpasser. Je crois que tout le monde en cherche pour s'élever.
Mon mari est un peu comme ça. Autoritaire aussi mais surtout dans le sens qu'il veut m'aider à progresser. Car certains sont juste autoritaire pour avoir un ascendant sur toi. Comme l'instructeur d'auto école, il voulait pas que j'évolue, tu aurais vu sa tête. Pourtant il était dans la voiture, il a bien vu que je n'avais fait aucune faute.
Bien, pour ta thérapie, moi j'ai essayé dans ma jeunesse lol (j'ai 32 ans maintenant), mais je crois que j'ai pas trouvé la bonne thérapeute. Il faut chercher comme pour les médecins celui en qui on a confiance. Par contre, la pmi m'avait aussi rapproché d'une sophrologue j'avais adoré.
Bon dimanche
A bientôt
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Theresajane a écrit:
Lol tu essaies d'évoluer et ça ne se fait pas en cinq minutes et pas sans introspection. Donc tu peux parler de toi. Lol
Oui je vois pour la thérapeute. J'étais pareil avant. D'ailleurs, j'ai juste arrêté à l'époque, me disant que ce n'était pas fait pour moi. Je n'ai pas cherché ailleurs. Mais avec le temps, surtout depuis que je suis maman, j'ose changer si ça ne me convient pas. J'ai changé deux fois de médecin en deux ans et maintenant j'ai la bonne. Le premiet était juste mais rigide au point que j'avais peur de lui parler de mes tracasseries de jeune maman. J'ai changé le jour où pour gagner du temps, il m'a demandé de rhabiller mon bébé dans la salle d'attente. Le suivant, mon mari avait eu un fenwick d'une tonne sur le pieds au travail. Il l'a à peine examiné et nous a fait passer pour des arnaqueurs de la secu car on s'inquiétait pour nos premières vacances (déjà payées) qui devaient être peu de temps après. J'ai dû partir seule avec le gamin et mon mari est venu après. Sérieux mon mari avait très mal et pourtant il est hypermuscle et malgré tout il s'est arrêté qu'une dizaine de jours et il a encore un peu mal un an et demi après.
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Theresajane a écrit:
Oui c'est ça. Il a laissé passer un collègue mais un autre est arrivé et il s'est retrouvé avec le pieds écrasé je ne sais trop comment. Les pompiers ont dû venir le chercher. Et malgré ça la sécurité sociale a remis en doute la véracité des faits à cause de ce médecin je pense. Alors que plein de gens étaient là, avaient vu la scène: collègues,... puis pompiers urgentistes qui ont vu son pieds... Et à côté, tu en as qui arrivent à se faire arrêter six mois pour être tombé en venant au travail sur le verglas (à pieds) sans témoin rien. Petite luxation d'épaule. C'est à n'y rien comprendre.
Bon aprem
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Assia_ta a écrit:
Bonsoir
Je voulais partager un lien concernant un type de personnalité compris dans un système que l'on appelle "ennéagramme". Rapidement, c'est un système de 9 types de personnalité, se basant sur ce que l'individu fuit le plus. Maintenant que j'ai fait les présentations, j'ajoute qu'il n'est pas forcément fiable, mais en fait on s'en cogne ^^
Si je le présente là, c'est qu'un de ses types correspond bien à notre personnalité, je crois. C'est le type 9 =
[www.cee-enneagramme.eu]
[www.approchepearl.com]
Bonne lecture ^^
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Assia_ta a écrit:
Bonsoir
Je voulais partager un lien concernant un type de personnalité compris dans un système que l'on appelle "ennéagramme". Rapidement, c'est un système de 9 types de personnalité, se basant sur ce que l'individu fuit le plus. Maintenant que j'ai fait les présentations, j'ajoute qu'il n'est pas forcément fiable, mais en fait on s'en cogne ^^
Si je le présente là, c'est qu'un de ses types correspond bien à notre personnalité, je crois. C'est le type 9 =
[www.cee-enneagramme.eu]
[www.approchepearl.com]
Bonne lecture ^^
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