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DINA66 a écrit:
Salut
alors aujourdhui cest décidé REGIME!
je commence a faire le régime des 1000kcal a ne pas dépasser par jour
je lavais deja fait et javais perdu 10kg en un mois
quest ce que vous en pensez?
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deedo a écrit:
salut a vs ttes!
j'ai 17ans je mesure 1m60, je pesais 80 kilo et j'en ai perdu 11 en moins d'un mois et demi , grâce au régime <1000kcal, mais je me sens tjrs fatiguée prcke je pense ke mon corps a besoin de plus de 1000kcal( l'école, les exercices, réfléchir... surtt ke je suis science-matheuse lol!)
alr, stp haidy eske tu peux m'indiker comment pourrais je calculer le nombre de kcal ke mon corp peut brûler en repos? merci d'avance!
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deedo a écrit:
salut a vs ttes!
j'ai 17ans je mesure 1m60, je pesais 80 kilo et j'en ai perdu 11 en moins d'un mois et demi , grâce au régime <1000kcal, mais je me sens tjrs fatiguée prcke je pense ke mon corps a besoin de plus de 1000kcal( l'école, les exercices, réfléchir... surtt ke je suis science-matheuse lol!)
alr, stp haidy eske tu peux m'indiker comment pourrais je calculer le nombre de kcal ke mon corp peut brûler en repos? merci d'avance!