Citation
Salmatte a écrit:
moi j'ai commencé le regime
aujourd'hui j'ai bu un cafe au petit dej avec un croissant et un petit pain
a midi : un peu d'omelette mélangé à des pommes de terre, oignons, et poivrons et en dessert une assiette de fruits : 1 orange, 1 pomme, 1 kiwi, 1 prune.
au gouter : un cafe avec un croissant et un petit pain au chocolat
au soir : rien mangé
là je vais boire de l'eau et me mettre au lit
je vais m'aider de brule-graisse je pense
je suis k.o sinon car j'ai mes règles today
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Salmatte a écrit:
moi j'ai commencé le regime
aujourd'hui j'ai bu un cafe au petit dej avec un croissant et un petit pain
a midi : un peu d'omelette mélangé à des pommes de terre, oignons, et poivrons et en dessert une assiette de fruits : 1 orange, 1 pomme, 1 kiwi, 1 prune.
au gouter : un cafe avec un croissant et un petit pain au chocolat
au soir : rien mangé
là je vais boire de l'eau et me mettre au lit
je vais m'aider de brule-graisse je pense
je suis k.o sinon car j'ai mes règles today
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Salmatte a écrit:
moi j'ai commencé le regime
aujourd'hui j'ai bu un cafe au petit dej avec un croissant et un petit pain
a midi : un peu d'omelette mélangé à des pommes de terre, oignons, et poivrons et en dessert une assiette de fruits : 1 orange, 1 pomme, 1 kiwi, 1 prune.
au gouter : un cafe avec un croissant et un petit pain au chocolat
au soir : rien mangé
là je vais boire de l'eau et me mettre au lit
je vais m'aider de brule-graisse je pense
je suis k.o sinon car j'ai mes règles today
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