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Mon fils de 3 ans ne dors pas :(
S
31 mai 2020 20:01
Salam a tous j’espère que vous passez un très bon dimanche !
Mon fils de 3 ans ne dors pas bcp.
Pas de sieste.
Se couche tard, se lève tôt.
Ça me chagrine énormément
Je sais plus comment faire
Il commence à avoir de gros cernes Sad Smiley
r
31 mai 2020 20:06
fatigue le avec des activités pour qu'il dorme plus longtemps et plus tot
31 mai 2020 20:08
Wa 3alaykoum salam wa rahmatuh Allah

Fais-lui faire des randonnées.

A son âge j'étais aussi turbulent, une vraie pile. Mais la marche me transformait en castor à la fin. Je dormais tellement j'étais épuisé.
Citation
Sabrina_marooc a écrit:
Salam a tous j’espère que vous passez un très bon dimanche !
Mon fils de 3 ans ne dors pas bcp.
Pas de sieste.
Se couche tard, se lève tôt.
Ça me chagrine énormément
Je sais plus comment faire
Il commence à avoir de gros cernes Sad Smiley
31 mai 2020 20:19
Salam

Il faut lui donner un rythme.

Mon petit dernier à bintot 3 ans IN SHA ALLAH et je l'endort auprès de moi.

Il mange prend la douche fais une activité calme et dodo

Récitation coran pr le protéger avant le dodo.

Vous faites quoi l journée?

Il faut qu'il se dépense. Moi mon fils est actifs alors des le matin j'ai droit a un magnifique sourire et la journée commence mdddr

Pour les activités : balade dans des parc la ou il y a des canards, trottinette, jouer au loup, en ce moment avec la chaleur baignade.

Il aime trop les escargots, il en cherche dans le jardin.

Activité calme
Mémo, legos, circuit de voiture, dessins, peinture, regarder les images des livres.
31 mai 2020 20:27
Supprime complètement la télé.
Citation
Sabrina_marooc a écrit:
Salam a tous j’espère que vous passez un très bon dimanche !
Mon fils de 3 ans ne dors pas bcp.
Pas de sieste.
Se couche tard, se lève tôt.
Ça me chagrine énormément
Je sais plus comment faire
Il commence à avoir de gros cernes Sad Smiley
« Le premier des droits de l'homme c'est la liberté individuelle, la liberté de la propriété, la liberté de la pensée, la liberté du travail. » Jean Jaurès.
31 mai 2020 20:37
Elle a pas parler de tv non?
Citation
kaloupile a écrit:
Supprime complètement la télé.
31 mai 2020 20:38
Elle n'en a pas ?
Citation
Anciennee Yabiii a écrit:
Elle a pas parler de tv non?
« Le premier des droits de l'homme c'est la liberté individuelle, la liberté de la propriété, la liberté de la pensée, la liberté du travail. » Jean Jaurès.
31 mai 2020 20:48
Je ne sais as.

Elle n'a pas preciser en tout cas qu'il.regardait la tv.
Citation
kaloupile a écrit:
Elle n'en a pas ?
S
31 mai 2020 21:36
Merci à tous pour vos avis
J’avoue que si il regarde la télé et reste pas mal sur sa tablette ces derniers temps Sad Smiley
Il se dépense pas trop vu qu’on ne sort pas bcp (on a un jardin mais je court pas trop)
Je crois que c’est moi qui lui donne un très mauvais rythme
Citation
Anciennee Yabiii a écrit:
Elle a pas parler de tv non?
p
1 juin 2020 04:04
Salem

Mon fils de 6 ans c pareil. Dors très mal.
En même tps avec le confinement, ils ont moins d'activité. Bcp d'enfants dorment moins, c'est normal.

Mon fils pareil, pas mal la TV et la tablettes depuis 2 mois. J'essaie d'éviter mais c pas évident. Il n'a pas d'activité depuis le confinement.

Allahou alem.
Citation
Sabrina_marooc a écrit:
Merci à tous pour vos avis
J’avoue que si il regarde la télé et reste pas mal sur sa tablette ces derniers temps Sad Smiley
Il se dépense pas trop vu qu’on ne sort pas bcp (on a un jardin mais je court pas trop)
Je crois que c’est moi qui lui donne un très mauvais rythme
F
1 juin 2020 11:39
Bienvenue au club ! Moi c'est tres complique avec ma fille de 4 ans !
C'est vraiment une petite dormeuse donc les nuits et les journées sont compliquées !!!

Et pourtant ici pas de tablette, et juste 15min de tele le matin !
Le reste de la journée c'est jeux et sorties. Velo au parc, piscine sur la terasse, pic-nic visiste de ferme etc...
Et pour autant elle se leve entre 7h et 9h et se couche vers 22h voir 22h30 sans sieste avec la journee que j'ai decrite plus haut !
Et parfois quabd on arrive a l'a coucher a 21h elle se leve a 4h-5h du matin !
C'est vraiment très tres complique !

Apres si toi tu penses que c'zst lie a un manque d'activite tu sais ce qu'il te reste a essayer ! Le faire se depenser un maximum !!! Et si tojjours rien c'est que c'est un enfnat qui a beauxoip d'energie et la tu ne pourras pas faire grabd chose !!
S
1 juin 2020 16:28
Merci à toutes pour vos conseils
J’ai confisqué la tablette
Ce matin on est sorti grosse promenade en vélo, et là il est tombé k.o à l’heure où je vous parle il dodo Clap
y
21 juin 2020 22:35
Stop la tv, tablette...c’est une cata surtout avant de dormir...un conseil: Ostheopathe...c’est miraculeux.
3 juillet 2020 09:53
Je reviens dans ce post car j'ai retrouvé un article qui était à l'origine de ma première intervention.
La fabrique du crétin digital
« Le premier des droits de l'homme c'est la liberté individuelle, la liberté de la propriété, la liberté de la pensée, la liberté du travail. » Jean Jaurès.
 
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