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Bidaoui75 a écrit:
Me3gaz, Salem
Apparemment à khoya tu as encore des difficultés à envoyer un itinéraire vers ton smartphone, voilà un tutoriel bien détaillé, bon courage,
[www.google.fr]
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mimicracra77 a écrit:
Salam aleykoum
Voilà je suis en train de regarder les hôtels dzns différentes villes pour reserver sur booking et en suite j'annulerai le jour meme incha'allah avant 18h suivant où l'on sera le soir.
J'ai une question:
A votre avis et d'après votre expérience,si je démarre à 5h du bassin d'arcachon,normalement à 8h on passe la frontière.
Ou pensez vous qu'on sera vers 20h?vers Séville?ou est-ce qu'on peut arriver à algeciras avant 21h?
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Bidaoui75 a écrit:
mgt100, Salem
Tu arrives à khoya vers 8 heures du matin à la frontière, et tu as encore plus de 2 heures 30 pour rejoindre Burgos, ça veut dire 10 h30 ou même 11h00, et c'est à 11 h00 que tu vas prendre ton petit déjeuner ?? Pour déjeuner encore à salamanca ?
Déjà il ne faut jamais démarrer le matin le ventre vide, pendant la nuit le niveau du sucre baisse ds le sang, et il faut prendre son petit déjeuner dès le réveil, un petit déjeuner complet, pas trop de sucre rapide mais plutôt des sucre lent, ton cerveau qui vas être bien sollicité et pour bien fonctionner à besoin du sucre pendant tout le trajet.
Je te conseille ainsi tous les voyageurs, de ne pas sortir sans prendre son petit déjeuner, certes léger mais complet, et de s'alimenter fréquemment sur la route, prendre plusieurs menus légers, à chaque pause tu prends qlq choses, c'est très important l'alimentation sur la route, assez pour faire fonctionner son cerveau et calmer ses nerfs et pas trop lourds, trop gras et trop sucré pour ne pas endormir le métabolisme.
Attention aussi au trop de café et surtout les boissons redbul, c'est le fait inverse qui vas se produire.
Trek salama
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khalidNantes a écrit:
Salam tout le monde,
Je viens de publier une vidéos du trajet en Espagne, j'étais obligé de diminuer la qualité pour avoir une vidéo de petite taille que je pourrai uploader facilement(débit internet limité), je remettrait la vidéo HD une fois de retour en France, j'ai accéléré les séquences et j'ai retiré pas mal de tronçons pour avoir à la fin une vidéo de 25 min, le but étant de monter la route par salamanque que je recommande vivement.
Je reste ouvert à vos propositions.
https://youtu.be/45XKMz7NeWM
Fi amani allah
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Casawi 212 a écrit:
Rajaoui21 je pense que c'est un bateau FRS comme il a été indiqué. Les petits bateaux rapides partent de Tarifa, et le grands bateaux comme on vient de voir sur la vidéo eux partent de Tanger med .
ديما وداد .