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Salam , j’aimerais avoir vos avis concernant le fenugrec , j’aimerais prendre’ du poids et savoir si ça marche vraiment ou pas , combien de temps faut t’il consommer le fenugrec avant de voir les premiers effets, on m’a dit qu’il faut de la patience et en consommer sur de longues périodes , merci de vos retours !

Salam,


Je n'en ai jamais pris, mais ça a la réputation de donner des odeurs corporelles assez insupportables !

Aleykoum Salem

Le fenugrec est une plante orexigène, c’est-à-dire qu’il stimule ou augmente l’appétit. Il tient cette propriété de sa haute teneur en saponines.

La haute teneur en saponine permet donc d’augmenter l’appétit, de manger plus et par la même occasion de faciliter la prise de masse.

Le gain de poids est rapide, au bout des quelques jours de cure. Les effets sur l’appétit sont quasiment immédiats.

Citation
Fargott a écrit:
Salam , j’aimerais avoir vos avis concernant le fenugrec , j’aimerais prendre’ du poids et savoir si ça marche vraiment ou pas , combien de temps faut t’il consommer le fenugrec avant de voir les premiers effets, on m’a dit qu’il faut de la patience et en consommer sur de longues périodes , merci de vos retours !

En fait ça va juste stimuler une sensation de faim.
Et aussi comme Jeyda l'a mentionné plus haut, odeurs corporelles...

j'ai mangé une rfissa en france avec du fenugrec
jte raconte pas l'odeur à la salle de sport

Citation
Jeyda a écrit:
Salam,


Je n'en ai jamais pris, mais ça a la réputation de donner des odeurs corporelles assez insupportables !

Ahahahah tu m'étonnes !

Citation
re.Vooriden a écrit:
j'ai mangé une rfissa en france avec du fenugrec
jte raconte pas l'odeur à la salle de sport

J'en ai jamais pris non plus mais en plus des odeurs corporelles je crois que ça stimule aussi la pousse des poils aussi donc à toi de voir. A vérifier quand même.

grossir = sport

prend du muscle au lieu de prendre de la graisse

être fine est une très bonne base pour avoir une taille de rêve

Salam merci pour ton retour , oui j'ai déjà entendu parler des odeurs , reste à trouver un moyen de camoufler ça , en ce moment c'est l'hiver je pense que c'est le moment idéal alors

Citation
Jeyda a écrit:
Salam,


Je n'en ai jamais pris, mais ça a la réputation de donner des odeurs corporelles assez insupportables !

Olalala moi qui suis déjaà très poilus ...

Citation
Muslimarocaine a écrit:
J'en ai jamais pris non plus mais en plus des odeurs corporelles je crois que ça stimule aussi la pousse des poils aussi donc à toi de voir. A vérifier quand même.

J'ai un soucis d'appetit je suis vite calé , j'ai du mal à prendre un pti déj , je ne suis pas régulière sur les repas, j'ai peur de maigrir avec le sport , je pense en faire quand j'aurai un peu plus de masse

Citation
re.Vooriden a écrit:
grossir = sport

prend du muscle au lieu de prendre de la graisse

être fine est une très bonne base pour avoir une taille de rêve

tu ne vas faire de la muscu surtout, la muscu ne fais pas maigrir

puis en détruisant tes fibres musculaire, le corps demandera naturellement plus de bouffe pour se reconstruire, ça doit te donner plus d'appétit

Citation
Fargott a écrit:
J'ai un soucis d'appetit je suis vite calé , j'ai du mal à prendre un pti déj , je ne suis pas régulière sur les repas, j'ai peur de maigrir avec le sport , je pense en faire quand j'aurai un peu plus de masse

Merci bcp !

Citation
re.Vooriden a écrit:
tu ne vas faire de la muscu surtout, la muscu ne fais pas maigrir

puis en détruisant tes fibres musculaire, le corps demandera naturellement plus de bouffe pour se reconstruire, ça doit te donner plus d'appétit

Franchement si tu veux un conseil : mange à ta faim, fais du sport et hydrate toi bien. Il n'y a rien de mieux que d'accepter sa morphologie et son métabolisme

Citation
Fargott a écrit:
Olalala moi qui suis déjaà très poilus ...

Salam,

Avez-vous déjà teste l‘huile de fenugrec ?

Salam non jamais et toi ?

non mais je voulais essayer pour grossir certaines parties du corps, apparemment ca marche si on masse au moins 10mns 2x/jour et pendant au moins 4 semaines pour avoir des résultats.