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je sais pas si j'aurais le tps dacheter du choux ojd , en tout on fait le régime soupe demain eem ? je ferais de la soupe sans choux je pense pas que ce soit très grave

Lalaboya je commence demain
Awili 3la la flemme pour préparer la soupe
Tu sais quoi tu vas voir si on perds du poids tu le fais après thonon sinon fais dukan ok

Une amie va commencer aussi demain avec moi

Nessou cestttt bon demain ok je vais préparer la soupe ce soir

Je vais manger du pain avec amlou ( nessou je suis sur que tu en as chez toi ) et wahed moulati Brad mchahar pour bien commencer demain

j'allais justement t'envoyer un msg pour te dire de profiter de notre dernier repas sans soupe pendant une semaine

essaie de manger ce soir mais pas trop non plus hein ce qui tu penses te feras envie demain


biensur que j'ai du amlou chez moi comme tout berbère qui se respecte

demain va etre dur jespère que tu seras connecté ce sera plus facile si on mange la meme chose

demain matin tu manges quoi comme fruit ?

Ouiiiiiiiiiiii j'ai mangée demi baguette myam myam avec amlou et dannette au chocolat

Oui demain je serai connecter ne tkt pas

Alors pour 1er jour on a droit au soupe LOL et tous les fruit sauf banane yak moi j'ai pommes,kiwis chez moi

Tu mangera quoi le matin?? Thé sans sucre ou cafe sans sucre beurk je préfère sauter le petit dej ou manger un fruit c'est bon ou pas

coucou les filless

ah je vois que vs allez faire regime soupe c bien

nessou cest pas pour rien qu on l apelle regime soupe au choux ma belle lol fautt des chouxxx je t assuree

envie d etre maman oui mange un fruit c est bien et hydrate toi

Salam
Nessou Nadia a raison en effet les choux a la propriété de brûler les graisses donc une soupe sans les choux bah ça sert a rien

Merci nadia donc je mange un fruit le matin c'est mieu que le thé sans sucre

eem oui si tu es pas habitue c est tj mieuu
moi depuis que j ai commence mn regime j ai supprime peu a peu le sucre du cafe et du the ou tisane et mntt je bois sans sucre du tt et figure toi c est meilleur lol

j ai tj entendu des personnes le dire mais jy avais jamais cru hihi

J'ai du choux c est bon

oh eem moi aussi j'ai que des pommes et kiwis comme on mangera exactement la meme chose, je compte me peser demain matin inchallah et puis on verra dans sept jours, mais j'ai vraiment peur de ne pas tenir

Ouuff enfin tu as les choux mmddrr Trankil alors
Moi aussi il faut que je me pèse demain mais j'ai mes règles j'espère que ça sera pas fausser

Nadia la chance sans sucre moi déjà j'aime pas le cafe alors sans sucre jamais LOL

enfin quelqu'un qui n'aime pas le café comme moi, sans sucre c est meme pas la peine d'y penser

Mddrr on est jemelles alors
Alors tu prête pour demain??

pas vraiment lol mais moi je suis vraiment motivée a perdre c 'est la derniere ligne droit c est bientot lété je veux pouvoir mettre des robes et profiter de ma jeunesse, mes kgs en trop me gachent vraiment la vie, j'ai envie de me sentir bien dans ma peau et fiere de moi alors je vais essayer de dépasser mes limites et j'ai l'impression que toi aussi

alors motivée ?

Bah oui motivveee j'en ai marre de mes fesses de big mama et mes cuisses de dinde

Un petit coucou aux copine de régime !!


Je vois qu'il ya de la motivation dans l'air , waaaw , hé oui c'est la dernière ligne droite c'est vrai.

Mais enfait cette fameuse soupe aux chou , c'est quoi la recette ? pour moi j'imagine une recette looongue à faire

Bon sinon , bon courage à tout le monde , faut que je termine le ménage à la maison et je repasse après

Salllaaaaammmmm

Lalaboya j'ai postée la recette dans la page 44 faciles faire comme tous les soupe
D'ailleurs ma soupe est en train de cuire

Ce matin au petit dej j'ai pris une pomme et l'eau

Poids actuelle: 59,2kg, objectif : 56 kg je rêve hihihihihi LOL

Iwa nessou fineekkk????

Citation
envie d'etre maman a écrit:
Salllaaaaammmmm

Lalaboya j'ai postée la recette dans la page 44 faciles faire comme tous les soupe
D'ailleurs ma soupe est en train de cuire

Ce matin au petit dej j'ai pris une pomme et l'eau

Poids actuelle: 59,2kg, objectif : 56 kg je rêve hihihihihi LOL

Iwa nessou fineekkk????

Quelle chance...

moi me reste encore 24kg a perdre

Miminita tu vas les perdre inchallah il faut être patiente et motivée

Mimita , fixe toi des objectifs , et petit à petit tu y arriveras inchallah .

EEM , ah c'était ça la recette de la soupe tah les choux ?? hhhhhhh , tinquiète ma belle tu vas perdre ces 3 kg en même pas 1 semaine avec ça , en tout cas pour le 1/05 tu auras atteint l'objectif , et Nessou , elle m'a dit de te dire qu'elle fera pas le régime avec toi , parce qu'elle a beaucoup d'exam


Aller les filles , on arête de rigoler là , et on continue , moi 6ème jour Thonon .......