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YoungSister a écrit:
Je lis, je sort faire un tour, je mange
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Petite Antigone a écrit:
Salam, bonsoir tout le monde,
une petite question pour donner des idées à mon petit frère:
Que faites-vous pour vous ressourcer, vous vider la tête quand vous êtes à bout pour retrouver des forces?
Merci pour vos réponses
Et une très belle soirée à tous
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une batata pudique a écrit:
manger te permet de penser à autre chose ?
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YoungSister a écrit:
Bah ouais
C'est hyper malsain je sais mais quand je me sens mal ou que je veux penser à autre chose, manger ça m'aide à aller mieux... J'ai le même comportement qu'une droguée ou une alcololique limite
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une batata pudique a écrit:
manger te permet de penser à autre chose ?
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DB & PP a écrit:
Toi non ?
Moi j'applique la méthode suivante: je mange très équilibré et sans aucun écart quand suis chez moi. Quand suis en déplacement je me permets des écarts. Donc forcément ça te fait plaisir car autre chose. Par exemple en décembre j'ai bu un cappuccino ou mangé un bouger végan mais industriel, car j'ai eu l'occasion. Ce que je ne ferai pas chez moi.
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une batata pudique a écrit:
^^ mais tu mange bcp quand tu te sens mal ou en quantité raisonnable ?
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YoungSister a écrit:
Il m'arrive d'avoir des crises quand je suis hyper angoissée et de manger n'importe quoi en quantité déraisonnable, du moment que je mange
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une batata pudique a écrit:
je vois.
moi c'est tout le contraire. Quand je suis contrarier ou triste, ça me coupe l'appétit.
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Şişli a écrit:
Pour me ressourcer j'appelle 2/3 amies et on parle sur les gens. Ça me permet de penser à autre chose.
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YoungSister a écrit:
Ah mais t'as de la chance, t'es pas obligé à chaque fois de te bouger pour perdre tous ces calories