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Siwa75 a écrit:
Salam
Prends un gant de toilettes. Mouille le avec de l'eau froide, essor un peu.
Ensuite mets le sur ton crane ou sur ton front (pli le)
Et de temps à autre, enfile le gant, et humidifie tes bras, ton visage.
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MrSoso a écrit:
J'essaye de pecho des meufs trop jolie mais comme je suis moche elles mettent des vents du coup ça rafraîchit ?
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Najmaty a écrit:
Achete un ventilos, oublie pas ya encore le mois de août ?
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OursBrun a écrit:
Aleikoum salem
On a la chance d avoir du carrelage à la maison (enfin c est une chance en Ete, en hiver c est une autre affaire). Du coup ça rafraîchi. Quand j ai trop chaud dans mon lit, je md glisse par terre ?? comme au bled.
Au moment ou j écris mes fenêtre sont ouverts et pour le coup je trouve qu il fait plutôt bon ce soir. Y a une petite fraîcheur.
Je te dirais d essayer de créer un courant d air chez toi en ouvrant les portes et fenêtres opposés.
Je dirai d eteindre les appareils électrique et de ne pas uniquement les mettre en veille.
Quand les extrémités sont fraîches le reste du corps de rafraîchi.....enfin je crois ? du coup, plonger ses pieds et mains dans de l eau froide
J avais entendu un coureur de longue distance dire que pour duper son cerveau lors d une course au Maroc sous une chaleur écrasante, il a mis une serviette mouillée sous son torse et ça la soulager....je ne connais pas les mécanismes qui amène à ça ni ne me souviens dans le détail du bienfait que ça lui a procuré mais en tout cas, je partage le conseil ?
Voila ce qui me vient à l esprit a cet instant.....au pire tu t endormiras de fatigue ?
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Muesli a écrit:
Pour une fois je suis contente d’habiter en Allemagne
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La Louve * a écrit:
Chez moi c'est encore supportable, alhamdoulillah...