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Chronutrition - Morphonutrition
23 octobre 2012 16:04
Citation
sbah767 a écrit:
Coucou les filles comment cava?

SOLEILSUCREE bon courage ma belle je sais cke sa fait ces douleurs de ouf moi sa va mieux la mais cweek end c t horible ! Merci!

DIHYA jespere que cava mieux de ton coté!

DREAM'S alors ce colloque et ce repas lol?!!

Alors moi ce matin g pris 3 mini brick au fromage mais j'en ai manger que deux, cuite à la poele c pas bon jprefere au four! vivement qu'on repare notre four ou le change!! Ce midi j'ai pris une part de pizza à la brioche dorée je savais pas quoi manger en féculents et hier soir j'avais rien fait en + de la viande, donc g pris une part de pizza à la brioche dorée au chèvre! double pas bien je sais mais c le seul écart que j'ai fait depuis le début!

Ce soir pas de repas Inchallah si j'ai le courage j'irai faire du sport ou jfrai de la zumba a la maison.

J'ai une motivation en + les filles je vais bientot faire mon halal iNCHALLAH il aura lieu entre novembre et janvier j'ai pas encore la date fixe sa dépendra de pleins dchoses... Voilou donc fo ke je sois au top pr ce jour là!

Voilouuu les filless

bisouus bonne aprem!

ALLAH i kémel bel kheir!!! Je suis sure que tu sera magnifique. De toute facon faut se dire que tu sera toujours la plus belle au yeux de ton futur In love

En tout cas tkt pas pour t'encourager, euhh d'ailleur un ptit truc ma biche c'est quoi cette pizza au chèvre que tu t'es tapé...quand nous on galère avec nos légumes Madame se prend de la pizza t'a pas un peu pris la confiance lool (j'te taquine biensur yawning smiley)
23 octobre 2012 16:08
Sinon les filles pour celles que ca intéréssent, tout à l'heure pendant ma pause je suis allé dans une boutique bio "La Vie Claire" et j'ai trouvé du chocolat à 99% de cacao, ainsi que du chocolat framboise humm j'ai trop hate de gouter ca.
D
23 octobre 2012 16:09
99% de cacao punaise ca doit etre amerrrr truc de fou mdr
Remercie tes pieds ... car se sont les seuls capable de supporter un lourdO comme toi. By DidiLes Moyen Orientaux qui s'installent dans le rif ... nos valeurs vont finir par ne plus etre !
D
23 octobre 2012 16:12
Citation
soleilsucrée a écrit:
Citation
sbah767 a écrit:
Coucou les filles comment cava?

SOLEILSUCREE bon courage ma belle je sais cke sa fait ces douleurs de ouf moi sa va mieux la mais cweek end c t horible ! Merci!

DIHYA jespere que cava mieux de ton coté!

DREAM'S alors ce colloque et ce repas lol?!!

Alors moi ce matin g pris 3 mini brick au fromage mais j'en ai manger que deux, cuite à la poele c pas bon jprefere au four! vivement qu'on repare notre four ou le change!! Ce midi j'ai pris une part de pizza à la brioche dorée je savais pas quoi manger en féculents et hier soir j'avais rien fait en + de la viande, donc g pris une part de pizza à la brioche dorée au chèvre! double pas bien je sais mais c le seul écart que j'ai fait depuis le début!

Ce soir pas de repas Inchallah si j'ai le courage j'irai faire du sport ou jfrai de la zumba a la maison.

J'ai une motivation en + les filles je vais bientot faire mon halal iNCHALLAH il aura lieu entre novembre et janvier j'ai pas encore la date fixe sa dépendra de pleins dchoses... Voilou donc fo ke je sois au top pr ce jour là!

Voilouuu les filless

bisouus bonne aprem!

ALLAH i kémel bel kheir!!! Je suis sure que tu sera magnifique. De toute facon faut se dire que tu sera toujours la plus belle au yeux de ton futur In love

En tout cas tkt pas pour t'encourager, euhh d'ailleur un ptit truc ma biche c'est quoi cette pizza au chèvre que tu t'es tapé...quand nous on galère avec nos légumes Madame se prend de la pizza t'a pas un peu pris la confiance lool (j'te taquine biensur yawning smiley)

Tu as le droit a une part de pizza a midi, a la place du repas habituel tu sais et ce n'est pas un joker
Remercie tes pieds ... car se sont les seuls capable de supporter un lourdO comme toi. By DidiLes Moyen Orientaux qui s'installent dans le rif ... nos valeurs vont finir par ne plus etre !
23 octobre 2012 16:23
Wouai je m'en doutait un peu Dihya winking smiley
23 octobre 2012 16:27
Citation
Dihya06 a écrit:
99% de cacao punaise ca doit etre amerrrr truc de fou mdr

Lol je pense aussi, à la base j'aime pas du tout le chocolat noir et là je commence à apprécier donc je vais commencer en douceur avec celui à l'orange et à la framboise et je laisserai la plaquette du chocolat fort pour plus tard lol
D
23 octobre 2012 16:30
Citation
soleilsucrée a écrit:
Citation
Dihya06 a écrit:
99% de cacao punaise ca doit etre amerrrr truc de fou mdr

Lol je pense aussi, à la base j'aime pas du tout le chocolat noir et là je commence à apprécier donc je vais commencer en douceur avec celui à l'orange et à la framboise et je laisserai la plaquette du chocolat fort pour plus tard lol

Miam framboiiiise ! Tu l'as acheté dans la boutique que tu as cité ?
Remercie tes pieds ... car se sont les seuls capable de supporter un lourdO comme toi. By DidiLes Moyen Orientaux qui s'installent dans le rif ... nos valeurs vont finir par ne plus etre !
s
23 octobre 2012 16:33
Citation
Dihya06 a écrit:
Citation
soleilsucrée a écrit:
Citation
sbah767 a écrit:
Coucou les filles comment cava?

SOLEILSUCREE bon courage ma belle je sais cke sa fait ces douleurs de ouf moi sa va mieux la mais cweek end c t horible ! Merci!

DIHYA jespere que cava mieux de ton coté!

DREAM'S alors ce colloque et ce repas lol?!!

Alors moi ce matin g pris 3 mini brick au fromage mais j'en ai manger que deux, cuite à la poele c pas bon jprefere au four! vivement qu'on repare notre four ou le change!! Ce midi j'ai pris une part de pizza à la brioche dorée je savais pas quoi manger en féculents et hier soir j'avais rien fait en + de la viande, donc g pris une part de pizza à la brioche dorée au chèvre! double pas bien je sais mais c le seul écart que j'ai fait depuis le début!

Ce soir pas de repas Inchallah si j'ai le courage j'irai faire du sport ou jfrai de la zumba a la maison.

J'ai une motivation en + les filles je vais bientot faire mon halal iNCHALLAH il aura lieu entre novembre et janvier j'ai pas encore la date fixe sa dépendra de pleins dchoses... Voilou donc fo ke je sois au top pr ce jour là!

Voilouuu les filless

bisouus bonne aprem!

ALLAH i kémel bel kheir!!! Je suis sure que tu sera magnifique. De toute facon faut se dire que tu sera toujours la plus belle au yeux de ton futur In love

En tout cas tkt pas pour t'encourager, euhh d'ailleur un ptit truc ma biche c'est quoi cette pizza au chèvre que tu t'es tapé...quand nous on galère avec nos légumes Madame se prend de la pizza t'a pas un peu pris la confiance lool (j'te taquine biensur yawning smiley)

Tu as le droit a une part de pizza a midi, a la place du repas habituel tu sais et ce n'est pas un joker

Sérieu je savais pas!!! bon j'en profiterai pr men tapper ts les midi promis c t exceptionelle!!! ce soir je vais faire un hachis parmentier de thon inchallah pour demain midi.
23 octobre 2012 16:35
Citation
Dihya06 a écrit:
Citation
soleilsucrée a écrit:
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Dihya06 a écrit:
99% de cacao punaise ca doit etre amerrrr truc de fou mdr

Lol je pense aussi, à la base j'aime pas du tout le chocolat noir et là je commence à apprécier donc je vais commencer en douceur avec celui à l'orange et à la framboise et je laisserai la plaquette du chocolat fort pour plus tard lol

Miam framboiiiise ! Tu l'as acheté dans la boutique que tu as cité ?

Oui je l'ai acheté à La Vie Claire, ils vendent même du choco noir appauvri en sucre, à l'écorce d'orange,..
D
23 octobre 2012 16:35
MDRRRRR

Coquine !!!! Tu m'as fait trop rire, tu saute sur la moindre occasion lol

Par contre si tu peux les faire toi meme c'est mieux winking smiley
Remercie tes pieds ... car se sont les seuls capable de supporter un lourdO comme toi. By DidiLes Moyen Orientaux qui s'installent dans le rif ... nos valeurs vont finir par ne plus etre !
D
23 octobre 2012 16:36
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soleilsucrée a écrit:
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Dihya06 a écrit:
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soleilsucrée a écrit:
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Dihya06 a écrit:
99% de cacao punaise ca doit etre amerrrr truc de fou mdr

Lol je pense aussi, à la base j'aime pas du tout le chocolat noir et là je commence à apprécier donc je vais commencer en douceur avec celui à l'orange et à la framboise et je laisserai la plaquette du chocolat fort pour plus tard lol

Miam framboiiiise ! Tu l'as acheté dans la boutique que tu as cité ?

Oui je l'ai acheté à La Vie Claire, ils vendent même du choco noir appauvri en sucre, à l'écorce d'orange,..

Okay merci pour l'info combien la tablette (le prix) ?? Celle a la framboise par exemple
Remercie tes pieds ... car se sont les seuls capable de supporter un lourdO comme toi. By DidiLes Moyen Orientaux qui s'installent dans le rif ... nos valeurs vont finir par ne plus etre !
23 octobre 2012 16:52
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Dihya06 a écrit:
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soleilsucrée a écrit:
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Dihya06 a écrit:
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soleilsucrée a écrit:
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Dihya06 a écrit:
99% de cacao punaise ca doit etre amerrrr truc de fou mdr

Lol je pense aussi, à la base j'aime pas du tout le chocolat noir et là je commence à apprécier donc je vais commencer en douceur avec celui à l'orange et à la framboise et je laisserai la plaquette du chocolat fort pour plus tard lol

Miam framboiiiise ! Tu l'as acheté dans la boutique que tu as cité ?

Oui je l'ai acheté à La Vie Claire, ils vendent même du choco noir appauvri en sucre, à l'écorce d'orange,..

Okay merci pour l'info combien la tablette (le prix) ?? Celle a la framboise par exemple

C'est là que sa se complique lool c'est super chéros celle à la framboise je l'ai payé 2,55€....oui oui je sais ca fait mal mais c'était trop tentant, en plus j'en avais un peu marre de ne manger que du choco noir tout simple. Si vous en connaissez des moins cher ailleur n'hésitez pas..
D
23 octobre 2012 16:54
Citation
soleilsucrée a écrit:
Citation
Dihya06 a écrit:
Citation
soleilsucrée a écrit:
Citation
Dihya06 a écrit:
Citation
soleilsucrée a écrit:
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Dihya06 a écrit:
99% de cacao punaise ca doit etre amerrrr truc de fou mdr

Lol je pense aussi, à la base j'aime pas du tout le chocolat noir et là je commence à apprécier donc je vais commencer en douceur avec celui à l'orange et à la framboise et je laisserai la plaquette du chocolat fort pour plus tard lol

Miam framboiiiise ! Tu l'as acheté dans la boutique que tu as cité ?

Oui je l'ai acheté à La Vie Claire, ils vendent même du choco noir appauvri en sucre, à l'écorce d'orange,..

Okay merci pour l'info combien la tablette (le prix) ?? Celle a la framboise par exemple

C'est là que sa se complique lool c'est super chéros celle à la framboise je l'ai payé 2,55€....oui oui je sais ca fait mal mais c'était trop tentant, en plus j'en avais un peu marre de ne manger que du choco noir tout simple. Si vous en connaissez des moins cher ailleur n'hésitez pas..

Pour combien de gramme ? Lol je saoule je sais ptdr

J'trouve que si c'est du 100gramme ca reste raisonnable nous on vendais la tablette a 5euros les 100gr bon c'est artisanal ^^
Remercie tes pieds ... car se sont les seuls capable de supporter un lourdO comme toi. By DidiLes Moyen Orientaux qui s'installent dans le rif ... nos valeurs vont finir par ne plus etre !
23 octobre 2012 17:03
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Dihya06 a écrit:
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soleilsucrée a écrit:
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Dihya06 a écrit:
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soleilsucrée a écrit:
Citation
Dihya06 a écrit:
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soleilsucrée a écrit:
Citation
Dihya06 a écrit:
99% de cacao punaise ca doit etre amerrrr truc de fou mdr

Lol je pense aussi, à la base j'aime pas du tout le chocolat noir et là je commence à apprécier donc je vais commencer en douceur avec celui à l'orange et à la framboise et je laisserai la plaquette du chocolat fort pour plus tard lol

Miam framboiiiise ! Tu l'as acheté dans la boutique que tu as cité ?

Oui je l'ai acheté à La Vie Claire, ils vendent même du choco noir appauvri en sucre, à l'écorce d'orange,..

Okay merci pour l'info combien la tablette (le prix) ?? Celle a la framboise par exemple

C'est là que sa se complique lool c'est super chéros celle à la framboise je l'ai payé 2,55€....oui oui je sais ca fait mal mais c'était trop tentant, en plus j'en avais un peu marre de ne manger que du choco noir tout simple. Si vous en connaissez des moins cher ailleur n'hésitez pas..

Pour combien de gramme ? Lol je saoule je sais ptdr

J'trouve que si c'est du 100gramme ca reste raisonnable nous on vendais la tablette a 5euros les 100gr bon c'est artisanal ^^
Non tkt ma belle tu me dérange pas du tout. Alors la tablette fait 100gr, la vendeuse m'a dit que c'était bon (elle est là pour vendre aussi) et vu que zerma c'est du bio c'est pour ca que c'est cher lol. Mais bon j'ai acheté pour essayer la prochaine fois je retourne à Lidl mdrrr
D
23 octobre 2012 17:12
Franchement ca va ca reste raisonnable surtout si y a que des bonnes choses, apres c'est clair que t'as surement autre chose a faire que de payer une tablette 2e5 alors qu'a liddl elle vaut 90centimes lool

Merci j'irais voir ca grinning smiley c'est sympa d'avoir pris du temps pour m'informer lol
Remercie tes pieds ... car se sont les seuls capable de supporter un lourdO comme toi. By DidiLes Moyen Orientaux qui s'installent dans le rif ... nos valeurs vont finir par ne plus etre !
23 octobre 2012 17:25
Avec plaisir Dihya06 winking smiley
s
23 octobre 2012 19:15
Les fille jai besoin de vous:
Les merguez c considered comme de la cahrcuterie ou viande rouge?
Est cke lune de vous peut mdire ds le livre on a le droi a cb de gramme car jai preter mon livre! Mercii
[b][color=#FF00CC[i]]... La Patience est une vertue... El Hamdulillah Mariée depuis le 06 Juillet 2013 .... HEUREUSE[/i][/color][/b]
O
23 octobre 2012 21:05
De retour!!!

alors par ordre:
SBAH: Félicitations pour ton halal, allah y kemel bi jheir inchallah!!
Sinon, as-tu trouvé ton menu pour jeudi inchallah? Moi je compte prendre un ptit déj avec plus de pain que d'habitude pour tenir jusqu'au soir, et le soir inchallah, poisson en sauce avec des légumes!

DIhya: Si mon surnom te fais penser à des piles c'est surement parce que tu penses à Alcaline!!!! Eh ben rien à voir!!! lol

Dream's: Tu me fais sourire avec tes spéculossss!!smiling smiley

Soleil sucré: essaie le chocolat noir lindt menthe et orange, je les trouve plutôt bons

Sinon, aujourd'hui, j'ai été vachement sérieuse!!!!

Matin: pain+70g de fromage+ café noir
Midi: sauce bolognaise + pates ( 3 c à s: ce qui veut dire pour moi quasi riensmiling smiley)) lol)
17h: 2 carreaux de chocolat noir/ menthe
Soir: pavé de saumon sauce beurre/citron + haricots verts

Et vous savez quoi???? je viens de me peser à l'instant, donc le ventre plein, eh ben je suis à 69kgs!!!!
J'étais à environ 71,5 donc: environ 2,5 kgs en moins en 9 jours!!!
Heureusement qu'à chaque fois que je faisais de gros excès je sautais un repas voire deux!!!
J'avais senti que mon ventre était moins gonflé et me sentais mieux dans mon corps ( zehmaaa:smiling smiley
Bref, du coup, ça me booste encore plus , fini les repas de gala pour moi cette semaine inchallah.
Alors coach:smiling smiley C'est vrai que la discipline ça a du bonsmiling smiley) lol
23 octobre 2012 21:22
Opaline je me suis pesée également lol et j'ai eu 1kg5 en moins depuis vendredi lol c'est pas mal heiiin !

Me tarde vendredi... et cette semaine je ne compte pas faire de big jokeeeer !!!
D
23 octobre 2012 21:25
Citation
sbah767 a écrit:
Les fille jai besoin de vous:
Les merguez c considered comme de la cahrcuterie ou viande rouge?
Est cke lune de vous peut mdire ds le livre on a le droi a cb de gramme car jai preter mon livre! Mercii

c'est de la charcuterie tu mesures ??
Remercie tes pieds ... car se sont les seuls capable de supporter un lourdO comme toi. By DidiLes Moyen Orientaux qui s'installent dans le rif ... nos valeurs vont finir par ne plus etre !
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