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naawaal a écrit:
Slm,
Que faites - vous pour remédier aux cernes naturellement à part le sommeil parce que j'ai beau dormir pendant une semaine j'ai toujours des cernes de quelqu'un fatigué depuis 30 ans
Merci !
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swachou2015 a écrit:
sinon le sauna assez régulièrement disons 3 fois par semaine, des séances de 20 minutes en intercalant en 10 douche froide à commencer par refroidir les pieds puis on remonte doucement pour éviter le choc chaud et froid ...
ça aussi c une bonne technique car le sauna est une thérapie qui te fera sortir toute la fatigue et te donnera une peau blanche et ça marche