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Calisson a écrit:
Salem
Chez nous aussi tu trouves des personnes qui mangent le melon en entrée. Ma propre grand-mère le fait.
Il y a très longtemps je me rappelle avoir lu un récit Prophétique indiquant que de manger du melon en entrée fait digérer (je ne connais pas l'authenticité du hadith, je viendrais éditer s'il s'avère inventée ou douteux).
Sinon de manger des fruits avant les repas c'est ce qui est recommandé en nutrition et non pas le contraire (mais nous avons pris de mauvaises habitudes). Pendant le mois de Ramadhan c'est ce qu'on fait on mange une datte (fruit) avant al iftar (du sucre pour les efforts: avoir rapidement de la force pour continuer la suite du repas, la prière...).
En réalité de prendre par exemple du sucré (dessert) après le diner ne sert à rien "nutritionnellement" parlant. Car nous n'allons pas faire d'effort (donc pas besoin de sucre rapide), nous allons juste dormir.
Ps: un conseil de soeur ne buvez pas d'eau après avoir mangé du melon lol
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Calisson a écrit:
Juste pour compléter et rectifier mes dires plus haut concernant le melon dans un hadith.
'Aisha rapporte :
كان يأكل البطيخ بالرطب فيقول: نكسر حر هذا ببرد هذا وبرد هذا بحر هذا
« Le Messager d'Allah (صلى الله عليه وسلم) manger du melon (البطيخ) avec des dattes en disant :
« Nous éteignons la chaleur de celui-la avec la fraîcheur de celui-ci, et la fraîcheur de celui-ci avec la chaleur de celui-la. »
Source: Sunan Abi Dawûd 3836. Voir : Silsilat al-Ahâdîth as-Sahîha (1/86 - n°57)
L’Imâm Ibn Qayyim a dit:
ينبغي أكله قبل الطعام
« Il convient de le manger avant les repas […] »
Source: Zâd al-Ma'âd (3/175)
-> Juste à titre informatif: certains Savants dans leurs exégèses de certains versets du Coran ou sharh d'autres hadiths recommande de débuter les repas par des fruits.
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Calisson a écrit:
Je t'en prie wa fika barakaLlah.
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Noujoum fi Sama a écrit:
La sunna c'est de manger les fruits au debut 15mn précisément avant le repas
Car apres le repas les fruits macèrent et s'alcoolise dans l'estomac, pas top
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essentiel a écrit:
donc fini les desserts fruités alors?
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Noujoum fi Sama a écrit:
Oui finis !
Le système du dessert n.est pas naturel car en finissant par le sucre , le sucre appelle le sucre, = gros creux glycémie monte et rebelotte envie de sucré pour le goûter
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essentiel a écrit:
est-ce que ça voudrait dire que tout ce qui est fruit devrait être manger au début de préférence?
quel serait le dessert alors si c'est le cas?
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Calisson a écrit:
Je pense que la notion de dessert en fin de repas est surtout culturel.
Si on devait voyager aux quatres coins du monde je suis sûre que les habitudes alimentaires des uns et des autres nous en ferait voir de toutes les couleurs et de tous les goûts.
Manger les fruits avant comme l'a confirmé la soeur est meilleur niveau nutritionnelle. Cependant religieusement parlant ce n'est pas une injonction, si on ne le fait pas aucune conséquence.
C'est un conseil si on peut dire.
La nourrriture c'est franchement un des domaines dans lequel on aurait beaucoup de réeducation à faire.
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essentiel a écrit:
tu parles d'une rééducation?
on doit tout refaire à ce niveau
même pendant le ramadan où on a justement cette occasion de se rééduquer niveau alimentation, et bien on fait tout le contraire de ce qu'on devrait faire, on mange encore plus et vraiment du n'importe quoi, dès qu'on sent une petite place dans l'estomac le soir on cherche à la remplir, à se goinfrer
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Calisson a écrit:
Le ventre et ses pulsions. Tout ce qui donne du plaisir est difficile à contrôler.
On a parfois de bonnes intentions mais rien ne se passe...
C'est parce qu'en réalité il y a plusieurs degrés dans l'intention et plus on est convaincu plus on passe à l'action.
On a tous des exemples de personnes malades qui arrivent à manger "sans sel", "sans sucre", "sans gras" parce qu'elle sont fortement convaincues que c'est mauvais pour elles (pathologies) et ont fortement l'intention de changer leurs habitudes -> résultat: les efforts portent leurs fruits (c'est le cas de le dire).
Nous autres on a une faiblesse avec les comportements préventifs que ce soit sanitaire, spirituelle, relationnelle... On attend d'avoir mal pour agir.
Passer de l'intention à l'action -> le combat (jihad annafs) de notre vie...
En parlant du mois de Ramadhan, à travers syam Dieu nous apprends justement à contrôler nos pulsions (boire, manger, relations...) afin d'atteindre la finalité (comme nous l'apprend le verset "...la'allakoum tattaqoun": la piété.
La piété arrive donc (entre autre) par le contrôle de l'âme et de ses pulsions ? C'est ce que Dieu nous apprend.
Quel challenge !