Salam :)
Je te rejoins ! Le ramadan, si je ne me goinfre pas la nuit, ne pourra que nous aider à stabiliser ce poid! J'ai 8kg à perdre 1m58 pour 56kg
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Salam les nanas!
New destiny merci pour ta réponse :). Je vais suivre tes conseils, là j'ai déjà arrêté boissons gazeuses etc ...
Ilyana_a ouiiiii personnellement je fais 56kg 1m58 mais
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