Félicitation sama!!!!!
Oui essaie de prendre un sandwich avec du pain complet
Thon tomate œuf
Et puis franchement avec le ski tu vas bien éliminer
Bonne
...Suite
Alors les fiiiilles ça va??
Bon je me suis re peser ce matin ( non mais sérieux je peux pas m'en empêcher ou quoi??) surtout que j'ai lever la pile exprès bref moins 100g je suis très
...Suite
Oui souka tu as raison fais attention car en plus j'ai lu un truk sur les régimes hypo et il dise que c'est très dangereux d'être à moins de 1000/jr et puis tu peux avoir des dérèglement
...Suite
Je sais pas je regarderais sur la boîte de lasagnes les valeurs nutri
Après la sauce tomate c'est pas très calorique et la viande non plus
Je vais pas me prendre une part de 500g non plus je
...Suite
Bienvenue parmis nous sama
Tu as vu comment ça passe les 2 cartes de chocolat pâtissier moi je les casses en petit morceau et je les met dans du fromage blanc avec un fruit coupe en morceau
...Suite
Salam aleykunna
Alors moi je me suis pesée ce matin et je suis a moins 1.1kl
Pour le goûter hier j'ai pris un café aćvec une tranche de pain complet et 15g de nutella
Et le soir je n'avais
...Suite
Oh moi aussi je cherche à ht un vélo elliptique
C'est pas grave si tu fais que 20 min c'est mieux que rien déjà
Et puis vaut mieux y aller en progressant...
Oui en effet tu manges très peu
...Suite
chargement...
+ 
