salam aylikoum les filles voila le bilan de la journée d'hier Mardi 7 juin 2009 - matin : chocolat chaud, une crêpe nature - midi : deux pommes - après-midi : un fromage blanc ...Suite

SALEM AYLIKOUM voila je me suis pesée ce matin,j'ai perdu 200 grammmes mais en faite j'ai décidé de modifier mon jour de pesée;le mardi c'est pas super comme on sort du week end alors je vais ...Suite

Salam les filles, Je vous rejoint pour qu'on se motive toutes ensemble j'ai fais dukan pdt 3 semaines mais j'ai arrété, je viens de m'inscrire à la salle de sport j'y vais 3 ...Suite

Coucou les filles Merci Asma pour tes conseils.. mais je n'abuse pas de yaourt (enfin je ne crois pas lol) c'est vraiq ue la première semaine jen ai pris beaucoup pour tenir ...Suite

SALAM les filles, moi depuis vendredi, jour où je me suis remotivée, je ne sais pas trop si j'ai perdu ou pas ( je stagnais pendant 3 semaines après avoir perdu 2 ...Suite

oui je vai essayer inchallah barakallah ...Suite

bon demain c la pesée pour moi j espere que ca ira sinon g le morale et voila en fait vous voulez la vérité G FAIM G ENVI DE GRIGNOOTER mais je craque pas je m ...Suite

bon courage a vous toute moi c mon premier cycle dessai g 23 ans alors voila je sai ke je ne sui pa au meme stade que beaucoup d entre vous mais votre expérience est ...Suite

alors franchement je ne peux pa te dire cela fai combien de temp que je prend la pilule mais ca fait au moins quatre ans car je lavai commencé pour des probleme dacné voila voila je me suis ...Suite

salem aylikoum voilà je me joins à vous les filles je vous lis souvent et aujourd'hui c'est bon je me lance c'est mon premier cycle sans la pilule donc voila on espère on prie et on patiente ...Suite