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aliya00 a écrit:
Salam les filles,
-1kg , je suis trop contente!!!
Bon courage!!!
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Coco Chanel a écrit:
Salam,
Et -1kg pour Coco !!!!! trop contente, il faut remodeler totu cela par elsport sinon ca va pendouille de partout!!!!
Allez les filles, continuons nos efforts!!!!
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Coco Chanel a écrit:
Salam,
Alya : ce n'est pas grave, ça arrive de craquer!!!! reprends toi en main et dis toi que cette semaine, tu tiendras bon!!! Allez courage!!! Pense à ce corp de rêve que tu auras dans quelques mois !!!
Turkish delight : oui j'ai acheté ma nouvelle balance!!!!
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Coco Chanel a écrit:
Salam Aleikoum,
Alors j'ai craqué, j'avoue j'ai honte de chez honte! j'ai mangé du chocolat et beignet a la framboise!!!!
Demain, je vais au sport me faire une heure de cardio, et faire fondre tout cela!!!!
Et toi Alya ca va , ca avance ??