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sorehya a écrit:
salam
ça fait plusieurs semaines déjà que je me sens angoissée, stressée ... couplé à cela, des troubles du sommeil, ce qui fait que je suis constamment fatiguée
bref, j'ai besoin d'un truc pour me détendre et m'aider à me sentir moins stressée et on m'a conseillé le CBD car apparemment ça joue favorablement sur le stress et les troubles du sommeil
maintenant sous quelle forme je sais pas, je pense commander des huiles sublinguales pour commencer et peut-être un vaporisateur
quelqu'un ici a déjà consommé du CBD ? si oui, est-ce que les résultats ont été probants pour vous ? et sous quelle forme vous en consommez ?
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aleema a écrit:
Le cbd, c'est du cannabis?
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girltalk a écrit:
Wa aleykum salam,
C'est mieux de demander l'avis d'un médecin, pharmacien...
Essaie d'identifier la cause de ce stress, de tes angoisses si c'est pas déjà fait... c'est primordial je pense, avant tout "traitement"
Kheir inchaa'Allah.
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sorehya a écrit:
salam
ça fait plusieurs semaines déjà que je me sens angoissée, stressée ... couplé à cela, des troubles du sommeil, ce qui fait que je suis constamment fatiguée
bref, j'ai besoin d'un truc pour me détendre et m'aider à me sentir moins stressée et on m'a conseillé le CBD car apparemment ça joue favorablement sur le stress et les troubles du sommeil
maintenant sous quelle forme je sais pas, je pense commander des huiles sublinguales pour commencer et peut-être un vaporisateur
quelqu'un ici a déjà consommé du CBD ? si oui, est-ce que les résultats ont été probants pour vous ? et sous quelle forme vous en consommez ?
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1yabi a écrit:
Salam,
Tu as déjà essayé de prendre du magnésium et faire un peu d'exercice ?
(je ne connais pas le CBD)
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JusteCjuste a écrit:
La meilleure façon pour te détendre est très facile et accessible :
Mettre une bonne musique bien rythmée et danse en suivent la cadence rythmique, ça met en forme et ça rend joyeux(se), juste c’est juste
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sorehya a écrit:
salam
ben j'ai demandé conseil à une pharmacienne qui m'a confirmé que ce n'était pas nocif
je sais faudrait que j'identifie les causes avant de traiter les symptômes, mais je t'avoue que je commence à saturer
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sa·ga·ci·té a écrit:
??
Si y a du gris dans ta nuit
Des larmes dans ton cœur
La musique est là pour ça
Y a toujours une mélodie pour des jours meilleurs
Allez, tape dans tes mains
Ça porte bonheur
C'est magique, un refrain, qu'on reprend tous en chœur
Et ça fait rire les oiseaux
Ça fait chanter les abeilles
Ça chasse les nuages
Et fait briller le soleil
Ça fait rire les oiseaux
Et danser les écureuils
Ça rajoute des couleurs
Aux couleurs de l'arc-en-ciel
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JusteCjuste a écrit:
Bravo l’artiste, tu,dois probablement être aussi heureux que moi.
Pour se détendre il y a pas mieux que la musique et la danse, juste c’est juste ???
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Rhlass a écrit:
Le soucis c’est que tu finira dépendante.
Même si on te dit que sa n’a aucun effet psychotrope.
Puisque tu en ressentira l’es bienfait , tu ne saura vivre sa (financièrement, sa va te saigner);
Et puis au fur et à mesure, tu augmentera les doses , et tu sera complètement en décalé avec la société!
Franchement je te déconseille !
Fais un spa ! Hammam/ sauna/ jaccuzzi / massage
Tu en ressortira requinqué !
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RespectMe a écrit:
Tu es de Paris manque de soleil Pollution + le Corona ext... vous êtes trop nombreux dans ton cas c'est dernière année à avoir des angoisses exct..
Stu veut mon avis laisse tombé le cbd avec tu va claqué de l'argent
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sorehya a écrit:
salam
je fais une cure de magnésium et de fer depuis le début du mois mais j'ai pas l'impression que ça donne quelque chose pour le moment..
je fais peu d'exercices en ce moment, la fatigue, le stress, le froid ça n'aide pas à me motiver, mais je songe à reprendre le cardio... quand je serai plus en forme
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1yabi a écrit:
Salam,
Pour le CBD, j'ai trouvé ce lien : [sante.journaldesfemmes.fr] l-loi-france-2021-huile-fleur-definition-prescription/
Sur passeportsanté ils en parlent positivement mais à priori, récent et pas d'études contrètes sur l'humain.
Tu as un stress lié à un choc ou c'est lié à une suractivité ponctuelle ?
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sorehya a écrit:
je sais pas exactement à quoi c'est du, mais je me sens en permanence angoissée
ce n'est pas lié avec mon activité professionnelle, certes ca a été le rush ces deux dernières semaines, mais j'arrive à gérer de ce côté là
je ne sais pas comment l'expliquer, mais je me sens fatiguée, vidée de toute énergie, de toute motivation, de toute envie, c'est horrible
le matin, je me réveille avec une boule au ventre, et le soir je me couche la gorge serrée
je dors mal et ça n'arrange rien à mon état