Salut, Mme zahra, je comprend ta situation, c normal, moi aussi je stresse graveeeeeeeee, mon mariage est dans 5jours, essaye de déstresser, écoute de la bonne musique, ou bien fais des sorties entre copines ou avec ton mari et oublie tout ce qui a rapport avec le mariage, comme ça tu te sentiras mieux, et ne t'inquiètes pas, tt se passera bien inchalah, Lah ykmel alik bel khir.
PS: moi il m'est arriver de souhaiter que le temps s’accélère pour que cette nuit passe le plus vite possible à force d'etre trop stresser, mais hamdolah je me sens mieux mnt, et tu le seras aussi, c'est passager ca et pense aussi à ta future vie avec ton mari chéri. bisousssssss
Aére toi l'esprit sors part en week end, oublie un peu, trouve toi des moments de calin avec ton cheri, prend soin de toi de ton corps de ta peau, fais toi belle, sois toi même, lis du coran pour te calmer, ecoutes un peu de musique pour devenir joyeuse... inchae lah tt ira bien et tu ns fera un retour super
Quand le stresse envahit l'âme, il faut chercher à se rapprocher de Dieu pour alimenter cette dernière de force !
Lis un peu de Coran, sors en nature et fait un peu de méditation, oublie tout, vraiment tout, essaie d'arriver au point ou tu oublieras et ne sentiras plus ton corps !