Des astuces pour se sortir quelqu'un définitivement de la tête? Pour ne plus y penser? Ne plus revoir son image hanter mon esprit? Ne plus espérer le croiser?
Salut, Moi je pense que le meilleur moyen d'oublier quelqu'un qui nous "hante l'esprit", c'est de se focaliser sur quelqu'un d'autre. En gros quelqu'un qui en vaut la peine. Je trouve qu'on s'attache beaucoup aux souvenirs, mais si y'a eu une fin avec cette personne c'est qu'il y'a une raison,.Donc à part perdre des neurones en cogitage, on à rien à y gagner.
Se débarasser de tout ce qui vous lie. Numéro, mail, messages, cadeau, etc... ça aide pour beaucoup. Par contre après avoir fait tout ça, il faut juste laisser faire le temps.
à coté prend cette personne comme une page blanche dans un livre, et tourne là définitivmeent, est-ce qu'il t'arrive de revenir sur une page quand tu lis un gros livre? rarement! fais donc la même chose
développe ton amour propre, si cette personne ne ta pas donné de considération ou t'as trahit, il sera plus facile de l'oublier
Aleykoum Salam, A mon avis, jette tous ce que tu as de lui (photos, cadeaux etc...) ensuite prie Allah Ta'ala pour qu'il t'aide afin de mieux pouvoir loublier et de ne plus y penser. Developpe ton amour pour Allah, tu verras devant lamour dAllah Ta'ala, l'amour que tu as pour cette personne ne sera qu'un rien.. Inshallah j'ai pu t'aider ma soeur
Je me dis aussi que le temps est le seul remède pour m'aider à oublier et à ne surtout plus espérer, car oui aujourd'hui j'espère encore et c'est bien ce qui me hante.
Je me dis parfois que si mon mektoub est d'être avec lui, il me reviendra mais cela ne m'aide pas à passer à autre chose. Alors oui, ne rien garder et attendre que la douleur s'atténue...
J'ai été récemment dans le même état que toi, dur dur de zapper mais il faut prendre sur soi et se forcer à oublier. Et réellement quand on veut on peut, concentre toi sur des activités, et avec le temps tu verras tu oublieras Insha'Allah. Il faut te convaincre que se n'étais pas lui le bon, et te convaincre qu'il faut l'oublier! Aprés débarrasse toi de tous ce qui le lie à toi, sms, photo, cadeaux ...
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