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Karildh a écrit:
Salam,
Il faut qu'ils dorment plus tôt que d'habitude, puis les reveiller doucement.
S'ils ont l'habitude de se lever à genre La veille au lieu de les faire lever à 10h du matin tu les 10h, fait lever à 8h, leur horloge interne va être moins choquée.
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Escargotigre a écrit:
Tu les récupères à quelle heure ?? Car si ils font 7h 19h dc accueil matin école accueil du soir. Ils vont etre ko et énervé car fatigue...
Bcp de patience et de courage.
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2passage45 a écrit:
Salem
Moi je réveil ma fille a 6h15 et franchement ça va car elle fait une sieste de 2h l'apres midi et se coyche tôt le soir .
C un rythme a prendre et elle le vie bien car dort a 20h
Elle a 10h de sommeil + 2 heure voir plus lors de la sieste donc elle a quand même son quota de sommeil pour son âge ( 2 ans ) .
Faudra absolument lui faire garder son rytme et ceux même mes week end pour pas ma perturbé mais du coup faudra se reveiller tôt même me week-end lol
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Summertime sunrise a écrit:
C bien ,moi pour ma fille refuse de faire la sieste a l'ecole du coup le soir je la recupere fatiguée enervée et la maitresse qui se plaint