, un conseil, essaie de manger 5 fruit et legume par jour, pas de grignotage et du sport pour remodelé ta sillhouette, cela sera un peu long mais effet garanti !!!!!!!!!!!!!!!! PAS besoin de te bousiller la santé pour un régime qui puis est, tu n'as que quelques miniscule kilos ! Ba comme nous les babata!
mais du coup 
et la je me combat (xéna la guérière) 
pour retrouver ma taille d avant! 
, je ne suis pas très fière de moi : hier j'ai fait mon premier écart 
c'est trop bon!!! après ça sera zen!!
je dois faire les courses!mais quoi? ce ke vs avez raconté m'arrive trooop souvent et mnt avec le régime j'ai fais sortir ts les articles ke j'avais acheté au paravent et ke j'ai jms porté à cause de leurs petites tailles et après chak kg de moins une séance d'essayage se révèle obligatoire mais l'affaire n'est pas encore réussite j'arrive tjrs pas à les mettre . ms comme le dis mounia : doucement mais surement! les grosses ont se ressemblent toute surtout les arabes niahahahahah !!! Moi aussi, des affaires que j'ai acheté et que je ne fermé pas, sa arrive petit a petit ! Mais un conseil : LE SPORT !!! meme chez toi c pas grave ! Car sa t'affine la silhouette grave !!! ), ui je suis épuisé mais je crois que c'est a cause de tout ce que j'accumule ! Mais inshAllah sava aller et puis je vais bientot voir (en décembre) mon fiancé dc faut que je lui fais pik pik dans les yeux, qui me voi en disant " elle est passé où la grosse " nihahahahahah ! epsss toi, ta appris ta recette au pain par coeur ahahahaha, tu l'a dans la peau ahahahahahah ! Bientot sava être ta signature ! mdrrrrrrrrrrrrrr
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, en 1 mois 9kg ! Je perd vite al hamdulILAH mais là je ressent trop la fatigue !!!
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