Idée de programme: Lire 1 à 5 pages max du Coran après chaque prière.
- Lire et apprendre 1 invocation et/ou apprendre une nouvelle sourate et donc 1 à 5 versets par jour.
- Bouquiner prendre 1 livre et lire un peu le soir avant de dormir.
Ce n'est pas mon programme mais une idée de ce que tu peux te donner comme objectif à faire chaque jour, il faut faire au minimum et ensuite avancer il ne faut pas se donner un programme trop haut au risque de ne pas pouvoir gérer.
Perso j'associe un temps de dhikr après mes prières lorsque j'ai le temps.
Lorsque je fais une pause après dohr, je lis quelques pages de Coran.
A un moment ce que je faisais, après salât el asr, je prenais 10/15 minutes pour apprendre le Coran.
Si tu peux t'attacher à certaines prières surrerogatoires, c'est un grand bienfait. Par exemple te tenir à prier faire avec salât sobh, et la prière imparties après salât el icha.
Quelque chose qu'on fait au quotidien, travailler notre comportement, et la bienfaisance envers les autres.
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