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mouna067 a écrit:
resalam
j'aimerais bien te preciser la miss aussi que "salam "et 'merci pour la reponse" ça n'a jamais tue personne
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fifi94 a écrit:
Que prennez-vous au petit déjeuner? Je vous demande car je mange le matin mais arrivé à 11h00, j'ai trop faim, je voudrait que vous me conseilliez. Ya-t-il des aliments qui font tenir jusqu'au repas de midi...
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assia1000 a écrit:
mange un couscous a 7h 00 du mat, tu tiendras tte la journée, promis
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Nuria32 a écrit:
Salam les filles,
Excusez moi d'incruster ma question dans votre post, mais j'aurais voulu savoir si vous aviez un petit dej. type pendant le Ramadan. En effet, je voudrais savoir ce qui est le mieux point de vue diététique: je m'explique: un peti dej énergétique et complet mais sans sucre rapide, quelle type de céréales? etc...
Merci d'avance.