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ndjema a écrit:
A midi c etait riz complet champignon haricot rouge poivron et escalope de poulet ça ma blinder quand meme et au gouter une barre cereale maison ..mais jpreferr ne rien manger le soir ça me permet d etre en forme le matin c est une habitude que j ai pris et qui me convient parfaitement hamdolilah.
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