Citation
huile d\'amande a écrit:
Salam les filles,
Juste une question: que font vos maris? A vous lire j'ai l'impression que vous vivez seule avec vos enfants
Vous travaillez aussi, que ce soit dans vôtre foyer ou à l'extérieur, menage, cuisine..
Vous vous reposez que la nuit(
Enfin c'est une constatation.. courage à vous...
---> inchallah on verra comment économiser son énergie vitale car comme une voiture, si tu fait un plein de 30 litres, et que tu roule en mode turbo, tu epuise le gasoil avant l'heure...Citation
Clothilde33 a écrit:Citation
Tabidouli dajajati a écrit:Non, pas une super woman par contre avant d'avoir mon premier enfant, j'avais cherché des livres qui parlent de comment aller à l'essentiel avec ces mômes loool: le livre s'appelle "maman et paresseuse" looool. Il était super marrant à lire et je l'ai lu rapidement à la maternité. Bref, c'est d'ailleurs de ce livre que je tire le post sur ce qui est essentiel pour bb mais j'ai fais qqs modifications personnelles.Citation
Clothilde33 a écrit:
Salam aleikoum
L'école à repris, fini les vacances, le rythme a changé et ce n'est pas toujours évident à gérer. Et oui la journée de travail d'une femme commence au lever des enfants et fini à leur coucher.
Dès le matin il faut les faire manger: ils ont quel âge? tu leur donne quoi?
les préparer tu les habille comment?
les emmener à l'école, faire le ménage (tu fais quoi?), la vaisselle (tu as un lave-vaisselle?), le repas, aller chercher les enfants à l'école, les faire manger, les préparer, courir à l'école, ranger un peu, s'occuper des papiers, retourner les chercher à l'école, faire les devoirs, faire à manger, donner le bain aux enfants (tous les soirs??), les faire coucher (ils ne se couchent pas tous seuls?) (tu leur fais quoi?), les rassurer la nuit lorsqu'ils se réveillent...
Et je ne parle pas des weekends lol.
Et nous dans tout ça, quand peut on trouver du temps pour soi, où trouver l'énergie nécessaire ? (l('énergie je vais en parler dans un autre poste inchallah que je créerai lool comme ça ça servira en général pour tout)
Moi pour tout vous dire à 11h30 si j'oublie de manger avant de partir je vois des petites étoiles sur le chemin de l'école, et à 13h30 la poussette me paraît peser une tonne, j'ai les muscles qui chauffent lol, et à 14h je suis ko je dois parfois faire la sieste alors que tout n'est pas fait, et à 18h quand la petite fille que je garde rentre chez elle( tu es en plus ass mat?) je m'affole devant l'ordi, pour quelques instants de répit avant d'attaquer la suite.
En plus avec les nouveaux rythmes scolaires, l'école primaire et l'école maternelle n'ont pas les mêmes horaires ! L'une c'est 11h30-13h30, et l'autre 12h-14h.
Et vous les mamans,comment gérez vous la journée ? Avez vous des conseils d'organisation ?
Et les mamans qui travaillent à l'extérieur, comment arrivez vous à tout faire ? Vous êtes des super woman lol ?
l'auteur par exemple, disait un truc capital qui m'a bcp servi: ne pas conditionner l'enfant car après on est foutu loool. elle donnait l'exemple de l'enfant qui va dormir: si on l'habitue à lui lire une histoire tous les soirs (ou une comptine), il va avoir besoin de toujours lire une histoire avant de dormir...car on l'aura habitué, cela va devenir une nécessité.
faire en sorte que la chambre de bb et des enfants reflète le repos et soit vraiment l'endroit où il faut dormir. s'il y a des jouets partout et que c'est sa salle de jeu, l'enfant va vouloir jouer encore et encore...
j'ai des amies qui vont encore plus loin et qui choisissent la couleur de la chambre en fonction du symbole de la couleur (voir le livre "l'incroyable pouvoir des couleurs" qui est sorti y'a pas longtemps".
concernant l'organisation des repas, je fais des repas simples car les enfants ont besoin de nutriments, je laisse le repas compliqué pour mon mari le soir. donc ce sont des légumes simples; des féculents, des fruits...
ma belle-soeur qui est anesthesiste (donc elle a des journées et nuit chargées) fait le repas de toute la semaine le week-end ou le plus gros des repas et chaque jour elle décongèle (je parle du repas de bb)
Salam aleikoum
Mes enfants ont 7, 5 et 2 ans 1/2. Généralement le matin ils mangent des brioches, le petit boit un biberon de lait, ma 2 eme boit souvent un verre de lait froid ou un chocolat chaud, et la grande boit parfois du café au lait ou du chocolat chaud. Le plus long n'est pas vraiment de préparer le petit déjeuner, mais c'est qu'ils ne veulent pas se lever les jours d'école, alors on perd toujours 10min à les faire sortir du lit -->
(tu ne perd pas 10 min si tu vas toi-même les sortir du lit lool).
Après il faut leur rappeler 15 fois qu'il faut manger, sinon ils sont capables de rester baver sur le canapé sans bouger un bon moment (ils bavent sur le canapé? la téle est allumée?) .
Ensuite il faut leur dire 15 fois qu'il faut se préparer :
pourquoi le dire 15 fois... tu te fatigues. je pense le mieux est de les reveiller dans le sens les sortir du lit carrément , puis tu passe à la salle de bain avec chacun pour laver visages, mains. les miens ne se brossent pas les dents en se levant mais juste ils se rincent la bouche. par contre ils se brossent les dents après le petit dej...
: "allez va au toilette, lave ton visage et tes mains, brosse tes dent, met ta culotte, habille toi, mais vite arrête de rêvasser on va être en retard !" Et je dois répéter plusieurs fois chaque étape, ponctué de "mais vite, il est déjà 8h10 ! Allez on va être en retard !". s' ils ont pris l'habitude que tu repete 30 fois avant qu'ils se bougent ils font pas attention à ta parole.
Les filles se préparent toutes seules, je fais une douche rapide à mon fils parce qu'il porte encore une couche la nuit (pourquoi tu le douche le matin? pet que les filles se préparent? changes-lui juste la couche et tu lui prendra un bain quand tu auras déposé tes enfants à l'école. car si je comprend bien, ton bb tu le garde avec toi? , et je l'habille, ou sa grande sœur l'aide quand elle est prêté avant moi. Leurs vêtements ont été préparés la veille au soir ( ainsi t'as pas normalement à redire "tiens ta culotte, tiens ton pantalon... car les habits sont déjà préparés...". J'ai juste à coiffer mes filles.Moi je me lève avant eux donc avant de partir j'ai juste à m'habiller.
Le matin je les lève à 7h30, ils ont jusqu'à 8h pour prendre le petit déjeuner, puis ils ont 1/4 d'heure pour se préparer, on doit partir à 8h15-20 pour l'école.
En ménage je débarrasse la table du petit dèj et je passe l'éponge, je balaie le salon et la cuisine, je passe la serpillère si besoin mais généralement la serpillère c'est quand je nettoie après le goûter. C'est vite fait. Quand il y a besoin je fais aussi la salle de bain et les toilettes et le couloir. Je refais le salon et la cuisine après le repas de midi et après le goûter.
Malheureusement mon lave vaisselle m'a lâché il y a 6 mois, c'est mon prochain achat prévu mais je doit d'abord finir de payer la nouvelle cuisinière.
Le bain des enfants oui c'est tous les soirs, quand mon petit s'énerve de fatigue je lui propose le bain ça lui fait du bien, il joue et se détends. Les filles y vont après lui (ils peuvent y aller tous ensemble en même temps...ils s'amusent plus et tu gagnes un temps précieux pour toi.)
Alors le coucher lol, j'essaie de coucher mon fils avant lorsqu'il n'a pas fait la sieste, je lui fait un câlin en marchant, puis je lui dit qu'on va s'allonger, et je me couche à côté de lui. Parfois il s'endort si vite qu'il s'endort dans mes bras. S'il a fait la sieste c'est beaucoup moins évident car il n'a pas sommeil, il se couche alors avec moi.
Avec les filles c'est plus facile, je leur dis de se laver les mains, le visage, brosser les dents et aller aux toilettes, puis je les accompagne à la chambre, elles se couchent sans trop d'histoire, ma deuxième fille prend toujours des peluches ou des jouets avec elle. Parfois ma fille aînée à des crises de fous rire qui l'aident à décompresser de sa journée, et elle a du mal à se calmer, mais ensuite elle s'endort comme une buche.
Oui je suis assistante maternelle, alors bien sûr dans la journée je passe du temps à jouer, raconter des histoires, etc avec la petite fille que je garde, et je m'occupe de son hygiène, de la faire manger et la coucher pour la sieste. Depuis la rentrée, à part mercredi je n'ai pas trouvé le temps pour les sorties.
J'attend avec impatience de déménager pour un logement plus grand, parce que pour l'instant mon fils n'a même pas de chambre à lui, et la chambre des filles est toute petite, donc pour en faire un lieu de repos ce n'est pas évident.--> tu peux trier les jouets et en sortir que qqs uns. la chambre paraitra plus rangée et l'ambiance sera plus calme..
Pour les repas je fais aussi des plats rapides le midi, et le soir je cuisine un peu plus, sauf si on a pas très fin je fais une salade. D'ailleurs je manque un peu d'inspiration en plats rapides, si tu as des idées elles sont les bienvenues.--> j'ai posté qqs repas dans le post "cuisine rapide "qui est dans la rubrique cuisine
J'attends ton post sur l'énergie.
mais malheureusement quand il s'occupe d'une tache, je trouve toujours autre chose à faire, comme ca après je peux jouer avec mon bébé! sinon j'habite une assez grande maison environ 300m en deux étages ca fait presque 600m à entretenir en plus de la terrasse et le jardin qui sont victimes des visites des chats des voisins 
et c'est à moi de nettoyer après ( du coup ca me bouffe bcp de temps 
Citation
Tabidouli dajajati a écrit:---> inchallah on verra comment économiser son énergie vitale car comme une voiture, si tu fait un plein de 30 litres, et que tu roule en mode turbo, tu epuise le gasoil avant l'heure...Citation
Clothilde33 a écrit:Citation
Tabidouli dajajati a écrit:Non, pas une super woman par contre avant d'avoir mon premier enfant, j'avais cherché des livres qui parlent de comment aller à l'essentiel avec ces mômes loool: le livre s'appelle "maman et paresseuse" looool. Il était super marrant à lire et je l'ai lu rapidement à la maternité. Bref, c'est d'ailleurs de ce livre que je tire le post sur ce qui est essentiel pour bb mais j'ai fais qqs modifications personnelles.Citation
Clothilde33 a écrit:
Salam aleikoum
L'école à repris, fini les vacances, le rythme a changé et ce n'est pas toujours évident à gérer. Et oui la journée de travail d'une femme commence au lever des enfants et fini à leur coucher.
Dès le matin il faut les faire manger: ils ont quel âge? tu leur donne quoi?
les préparer tu les habille comment?
les emmener à l'école, faire le ménage (tu fais quoi?), la vaisselle (tu as un lave-vaisselle?), le repas, aller chercher les enfants à l'école, les faire manger, les préparer, courir à l'école, ranger un peu, s'occuper des papiers, retourner les chercher à l'école, faire les devoirs, faire à manger, donner le bain aux enfants (tous les soirs??), les faire coucher (ils ne se couchent pas tous seuls?) (tu leur fais quoi?), les rassurer la nuit lorsqu'ils se réveillent...
Et je ne parle pas des weekends lol.
Et nous dans tout ça, quand peut on trouver du temps pour soi, où trouver l'énergie nécessaire ? (l('énergie je vais en parler dans un autre poste inchallah que je créerai lool comme ça ça servira en général pour tout)
Moi pour tout vous dire à 11h30 si j'oublie de manger avant de partir je vois des petites étoiles sur le chemin de l'école, et à 13h30 la poussette me paraît peser une tonne, j'ai les muscles qui chauffent lol, et à 14h je suis ko je dois parfois faire la sieste alors que tout n'est pas fait, et à 18h quand la petite fille que je garde rentre chez elle( tu es en plus ass mat?) je m'affole devant l'ordi, pour quelques instants de répit avant d'attaquer la suite.
En plus avec les nouveaux rythmes scolaires, l'école primaire et l'école maternelle n'ont pas les mêmes horaires ! L'une c'est 11h30-13h30, et l'autre 12h-14h.
Et vous les mamans,comment gérez vous la journée ? Avez vous des conseils d'organisation ?
Et les mamans qui travaillent à l'extérieur, comment arrivez vous à tout faire ? Vous êtes des super woman lol ?
l'auteur par exemple, disait un truc capital qui m'a bcp servi: ne pas conditionner l'enfant car après on est foutu loool. elle donnait l'exemple de l'enfant qui va dormir: si on l'habitue à lui lire une histoire tous les soirs (ou une comptine), il va avoir besoin de toujours lire une histoire avant de dormir...car on l'aura habitué, cela va devenir une nécessité.
faire en sorte que la chambre de bb et des enfants reflète le repos et soit vraiment l'endroit où il faut dormir. s'il y a des jouets partout et que c'est sa salle de jeu, l'enfant va vouloir jouer encore et encore...
j'ai des amies qui vont encore plus loin et qui choisissent la couleur de la chambre en fonction du symbole de la couleur (voir le livre "l'incroyable pouvoir des couleurs" qui est sorti y'a pas longtemps".
concernant l'organisation des repas, je fais des repas simples car les enfants ont besoin de nutriments, je laisse le repas compliqué pour mon mari le soir. donc ce sont des légumes simples; des féculents, des fruits...
ma belle-soeur qui est anesthesiste (donc elle a des journées et nuit chargées) fait le repas de toute la semaine le week-end ou le plus gros des repas et chaque jour elle décongèle (je parle du repas de bb)
Salam aleikoum
Mes enfants ont 7, 5 et 2 ans 1/2. Généralement le matin ils mangent des brioches, le petit boit un biberon de lait, ma 2 eme boit souvent un verre de lait froid ou un chocolat chaud, et la grande boit parfois du café au lait ou du chocolat chaud. Le plus long n'est pas vraiment de préparer le petit déjeuner, mais c'est qu'ils ne veulent pas se lever les jours d'école, alors on perd toujours 10min à les faire sortir du lit -->
(tu ne perd pas 10 min si tu vas toi-même les sortir du lit lool).
Après il faut leur rappeler 15 fois qu'il faut manger, sinon ils sont capables de rester baver sur le canapé sans bouger un bon moment (ils bavent sur le canapé? la téle est allumée?) .
Ensuite il faut leur dire 15 fois qu'il faut se préparer :
pourquoi le dire 15 fois... tu te fatigues. je pense le mieux est de les reveiller dans le sens les sortir du lit carrément , puis tu passe à la salle de bain avec chacun pour laver visages, mains. les miens ne se brossent pas les dents en se levant mais juste ils se rincent la bouche. par contre ils se brossent les dents après le petit dej...
: "allez va au toilette, lave ton visage et tes mains, brosse tes dent, met ta culotte, habille toi, mais vite arrête de rêvasser on va être en retard !" Et je dois répéter plusieurs fois chaque étape, ponctué de "mais vite, il est déjà 8h10 ! Allez on va être en retard !". s' ils ont pris l'habitude que tu repete 30 fois avant qu'ils se bougent ils font pas attention à ta parole.
Les filles se préparent toutes seules, je fais une douche rapide à mon fils parce qu'il porte encore une couche la nuit (pourquoi tu le douche le matin? pet que les filles se préparent? changes-lui juste la couche et tu lui prendra un bain quand tu auras déposé tes enfants à l'école. car si je comprend bien, ton bb tu le garde avec toi? , et je l'habille, ou sa grande sœur l'aide quand elle est prêté avant moi. Leurs vêtements ont été préparés la veille au soir ( ainsi t'as pas normalement à redire "tiens ta culotte, tiens ton pantalon... car les habits sont déjà préparés...". J'ai juste à coiffer mes filles.Moi je me lève avant eux donc avant de partir j'ai juste à m'habiller.
Le matin je les lève à 7h30, ils ont jusqu'à 8h pour prendre le petit déjeuner, puis ils ont 1/4 d'heure pour se préparer, on doit partir à 8h15-20 pour l'école.
En ménage je débarrasse la table du petit dèj et je passe l'éponge, je balaie le salon et la cuisine, je passe la serpillère si besoin mais généralement la serpillère c'est quand je nettoie après le goûter. C'est vite fait. Quand il y a besoin je fais aussi la salle de bain et les toilettes et le couloir. Je refais le salon et la cuisine après le repas de midi et après le goûter.
Malheureusement mon lave vaisselle m'a lâché il y a 6 mois, c'est mon prochain achat prévu mais je doit d'abord finir de payer la nouvelle cuisinière.
Le bain des enfants oui c'est tous les soirs, quand mon petit s'énerve de fatigue je lui propose le bain ça lui fait du bien, il joue et se détends. Les filles y vont après lui (ils peuvent y aller tous ensemble en même temps...ils s'amusent plus et tu gagnes un temps précieux pour toi.)
Alors le coucher lol, j'essaie de coucher mon fils avant lorsqu'il n'a pas fait la sieste, je lui fait un câlin en marchant, puis je lui dit qu'on va s'allonger, et je me couche à côté de lui. Parfois il s'endort si vite qu'il s'endort dans mes bras. S'il a fait la sieste c'est beaucoup moins évident car il n'a pas sommeil, il se couche alors avec moi.
Avec les filles c'est plus facile, je leur dis de se laver les mains, le visage, brosser les dents et aller aux toilettes, puis je les accompagne à la chambre, elles se couchent sans trop d'histoire, ma deuxième fille prend toujours des peluches ou des jouets avec elle. Parfois ma fille aînée à des crises de fous rire qui l'aident à décompresser de sa journée, et elle a du mal à se calmer, mais ensuite elle s'endort comme une buche.
Oui je suis assistante maternelle, alors bien sûr dans la journée je passe du temps à jouer, raconter des histoires, etc avec la petite fille que je garde, et je m'occupe de son hygiène, de la faire manger et la coucher pour la sieste. Depuis la rentrée, à part mercredi je n'ai pas trouvé le temps pour les sorties.
J'attend avec impatience de déménager pour un logement plus grand, parce que pour l'instant mon fils n'a même pas de chambre à lui, et la chambre des filles est toute petite, donc pour en faire un lieu de repos ce n'est pas évident.--> tu peux trier les jouets et en sortir que qqs uns. la chambre paraitra plus rangée et l'ambiance sera plus calme..
Pour les repas je fais aussi des plats rapides le midi, et le soir je cuisine un peu plus, sauf si on a pas très fin je fais une salade. D'ailleurs je manque un peu d'inspiration en plats rapides, si tu as des idées elles sont les bienvenues.--> j'ai posté qqs repas dans le post "cuisine rapide "qui est dans la rubrique cuisine
J'attends ton post sur l'énergie.
Citation
Tabidouli dajajati a écrit:Citation
Clothilde33 a écrit:
Waouw bravo ma sœur ! Tu gères très bien la journée, ton mari doit être heureux dans un tel foyer macha Allah.
Et pour les autres tâches comment tu t'organises (ménage, vaisselle, linge, courses...) ?
Merci.
En fait des mon premier enfant j'ai essayé de trouver des astuces pratiques pour améliorer mon organisation.
J'ai lu un livre "l art de la simplicite" de Dominique loreau qui monte comment simplifier sa vie.
Ça a été un déclic
Par le menag:
j'ai supprimé tout le superflu de chez moi. Il n'y a pas de vase, pas de bibelot qui gêne. Donc moins de poussière. C'est le style "minimaliste" ( fais des recherches sur Google, c'est un style qui prône le desencombrement).
Donc chez moi C épuré. Le ménage de toute la maison prend 1h30( 190 m2).
Je range la cuisine pdt que le repas cuit.
J'ai un lave vaisselle.
Je nettoie toute la cuisine au vinaigre. Donc je n'ai pas de produit ménager. C plus simple et rapide et moins de rangement.
Chaque lit est un lit coffre qui contient ses parures et les coussins supplémentaires. Donc tout est rangé.
Je fais mon lit systématiquement au réveil.
J'ai pas un jour ménage car je fais tu les jours un peu:
- je nettoie les toilettes qd j'y vais: uniquement lingettes + eau de javel pour la cuvette (pas de liquide spécial WC).
- je nettoie la salle de bain qd mes enfants prennent un bain (nettoyage au vinaigre: les miroirs sont niquels, la robinetterie en inox est ,ikel avec le vinaigre. le vinaigre est antiseptique et anticalcaire, quoi de mieux)
-Je nettoie la cuisine qd je cuisine (plaque au vinaigre, hotte au vinaigre, un petit chouilla pas bcp. et c'est pas toxique contrairement aux produits managers)
-Je nettoie le salon des que je vois un truc qui traîne.
Et à part le sol (aspirateur et lingette au vinaigre), j'ai pas grand ménage.
Une maison desencombrée respire mieux, il y a moins d' objet inutiles donc moins de choses à ranger.
je met des bougies parfumées et des fleurs pour la décoration.
pour comprendre, faut s'intéresser au minimalisme et au feng shui.
voilà chère soeur. En des encombrant ma maison, je desencombrement mon esprit aussi car j'ai moins de soucis, moins de choses à entretenir.
l'art de la simplicité va plus loin, il ne s'agit pas juste de désencombrer sa maison, mais aussi faire le tri dans ses amis, garder que ce qui est bon pour soi, eviter les relation toxiques, eviter d'être phagocyté par plusieurs activités (y compris de loisir) pour avoir vraiment du temps pour soi et les siens.
Citation
huile d\'amande a écrit:
Salam,
En tout cas je t'aurais bien confié ma fille, tu as l'air d'une nounou au top!
Citation
almoutawakila a écrit:
oooh la compagne tant mieux !!!
ouiii ma soeur je suis une souris de ville;
avant ca m arrangé le fait d etre un couple dans un appart mais avec l arrivé de bebe et au fur et a mesure qu il grandit mashallah ,je vois que ca tourne mal!! car chaise haute, transat ,balancelle, tapis d eveil, jouets et bientôt un trotteur ;
plus de place pour deco meme le meuble tele jl ai rangé autrement
et j ai oublie le lit et la table a langer !!
inshallah je vais aussi déménager mais pas a un 160 ou 190m2 hhhh
Citation
Clothilde33 a écrit:Citation
Tabidouli dajajati a écrit:---> inchallah on verra comment économiser son énergie vitale car comme une voiture, si tu fait un plein de 30 litres, et que tu roule en mode turbo, tu epuise le gasoil avant l'heure...Citation
Clothilde33 a écrit:Citation
Tabidouli dajajati a écrit:Non, pas une super woman par contre avant d'avoir mon premier enfant, j'avais cherché des livres qui parlent de comment aller à l'essentiel avec ces mômes loool: le livre s'appelle "maman et paresseuse" looool. Il était super marrant à lire et je l'ai lu rapidement à la maternité. Bref, c'est d'ailleurs de ce livre que je tire le post sur ce qui est essentiel pour bb mais j'ai fais qqs modifications personnelles.Citation
Clothilde33 a écrit:
Salam aleikoum
L'école à repris, fini les vacances, le rythme a changé et ce n'est pas toujours évident à gérer. Et oui la journée de travail d'une femme commence au lever des enfants et fini à leur coucher.
Dès le matin il faut les faire manger: ils ont quel âge? tu leur donne quoi?
les préparer tu les habille comment?
les emmener à l'école, faire le ménage (tu fais quoi?), la vaisselle (tu as un lave-vaisselle?), le repas, aller chercher les enfants à l'école, les faire manger, les préparer, courir à l'école, ranger un peu, s'occuper des papiers, retourner les chercher à l'école, faire les devoirs, faire à manger, donner le bain aux enfants (tous les soirs??), les faire coucher (ils ne se couchent pas tous seuls?) (tu leur fais quoi?), les rassurer la nuit lorsqu'ils se réveillent...
Et je ne parle pas des weekends lol.
Et nous dans tout ça, quand peut on trouver du temps pour soi, où trouver l'énergie nécessaire ? (l('énergie je vais en parler dans un autre poste inchallah que je créerai lool comme ça ça servira en général pour tout)
Moi pour tout vous dire à 11h30 si j'oublie de manger avant de partir je vois des petites étoiles sur le chemin de l'école, et à 13h30 la poussette me paraît peser une tonne, j'ai les muscles qui chauffent lol, et à 14h je suis ko je dois parfois faire la sieste alors que tout n'est pas fait, et à 18h quand la petite fille que je garde rentre chez elle( tu es en plus ass mat?) je m'affole devant l'ordi, pour quelques instants de répit avant d'attaquer la suite.
En plus avec les nouveaux rythmes scolaires, l'école primaire et l'école maternelle n'ont pas les mêmes horaires ! L'une c'est 11h30-13h30, et l'autre 12h-14h.
Et vous les mamans,comment gérez vous la journée ? Avez vous des conseils d'organisation ?
Et les mamans qui travaillent à l'extérieur, comment arrivez vous à tout faire ? Vous êtes des super woman lol ?
l'auteur par exemple, disait un truc capital qui m'a bcp servi: ne pas conditionner l'enfant car après on est foutu loool. elle donnait l'exemple de l'enfant qui va dormir: si on l'habitue à lui lire une histoire tous les soirs (ou une comptine), il va avoir besoin de toujours lire une histoire avant de dormir...car on l'aura habitué, cela va devenir une nécessité.
faire en sorte que la chambre de bb et des enfants reflète le repos et soit vraiment l'endroit où il faut dormir. s'il y a des jouets partout et que c'est sa salle de jeu, l'enfant va vouloir jouer encore et encore...
j'ai des amies qui vont encore plus loin et qui choisissent la couleur de la chambre en fonction du symbole de la couleur (voir le livre "l'incroyable pouvoir des couleurs" qui est sorti y'a pas longtemps".
concernant l'organisation des repas, je fais des repas simples car les enfants ont besoin de nutriments, je laisse le repas compliqué pour mon mari le soir. donc ce sont des légumes simples; des féculents, des fruits...
ma belle-soeur qui est anesthesiste (donc elle a des journées et nuit chargées) fait le repas de toute la semaine le week-end ou le plus gros des repas et chaque jour elle décongèle (je parle du repas de bb)
Salam aleikoum
Mes enfants ont 7, 5 et 2 ans 1/2. Généralement le matin ils mangent des brioches, le petit boit un biberon de lait, ma 2 eme boit souvent un verre de lait froid ou un chocolat chaud, et la grande boit parfois du café au lait ou du chocolat chaud. Le plus long n'est pas vraiment de préparer le petit déjeuner, mais c'est qu'ils ne veulent pas se lever les jours d'école, alors on perd toujours 10min à les faire sortir du lit -->
(tu ne perd pas 10 min si tu vas toi-même les sortir du lit lool).
Après il faut leur rappeler 15 fois qu'il faut manger, sinon ils sont capables de rester baver sur le canapé sans bouger un bon moment (ils bavent sur le canapé? la téle est allumée?) .
Ensuite il faut leur dire 15 fois qu'il faut se préparer :
pourquoi le dire 15 fois... tu te fatigues. je pense le mieux est de les reveiller dans le sens les sortir du lit carrément , puis tu passe à la salle de bain avec chacun pour laver visages, mains. les miens ne se brossent pas les dents en se levant mais juste ils se rincent la bouche. par contre ils se brossent les dents après le petit dej...
: "allez va au toilette, lave ton visage et tes mains, brosse tes dent, met ta culotte, habille toi, mais vite arrête de rêvasser on va être en retard !" Et je dois répéter plusieurs fois chaque étape, ponctué de "mais vite, il est déjà 8h10 ! Allez on va être en retard !". s' ils ont pris l'habitude que tu repete 30 fois avant qu'ils se bougent ils font pas attention à ta parole.
Les filles se préparent toutes seules, je fais une douche rapide à mon fils parce qu'il porte encore une couche la nuit (pourquoi tu le douche le matin? pet que les filles se préparent? changes-lui juste la couche et tu lui prendra un bain quand tu auras déposé tes enfants à l'école. car si je comprend bien, ton bb tu le garde avec toi? , et je l'habille, ou sa grande sœur l'aide quand elle est prêté avant moi. Leurs vêtements ont été préparés la veille au soir ( ainsi t'as pas normalement à redire "tiens ta culotte, tiens ton pantalon... car les habits sont déjà préparés...". J'ai juste à coiffer mes filles.Moi je me lève avant eux donc avant de partir j'ai juste à m'habiller.
Le matin je les lève à 7h30, ils ont jusqu'à 8h pour prendre le petit déjeuner, puis ils ont 1/4 d'heure pour se préparer, on doit partir à 8h15-20 pour l'école.
En ménage je débarrasse la table du petit dèj et je passe l'éponge, je balaie le salon et la cuisine, je passe la serpillère si besoin mais généralement la serpillère c'est quand je nettoie après le goûter. C'est vite fait. Quand il y a besoin je fais aussi la salle de bain et les toilettes et le couloir. Je refais le salon et la cuisine après le repas de midi et après le goûter.
Malheureusement mon lave vaisselle m'a lâché il y a 6 mois, c'est mon prochain achat prévu mais je doit d'abord finir de payer la nouvelle cuisinière.
Le bain des enfants oui c'est tous les soirs, quand mon petit s'énerve de fatigue je lui propose le bain ça lui fait du bien, il joue et se détends. Les filles y vont après lui (ils peuvent y aller tous ensemble en même temps...ils s'amusent plus et tu gagnes un temps précieux pour toi.)
Alors le coucher lol, j'essaie de coucher mon fils avant lorsqu'il n'a pas fait la sieste, je lui fait un câlin en marchant, puis je lui dit qu'on va s'allonger, et je me couche à côté de lui. Parfois il s'endort si vite qu'il s'endort dans mes bras. S'il a fait la sieste c'est beaucoup moins évident car il n'a pas sommeil, il se couche alors avec moi.
Avec les filles c'est plus facile, je leur dis de se laver les mains, le visage, brosser les dents et aller aux toilettes, puis je les accompagne à la chambre, elles se couchent sans trop d'histoire, ma deuxième fille prend toujours des peluches ou des jouets avec elle. Parfois ma fille aînée à des crises de fous rire qui l'aident à décompresser de sa journée, et elle a du mal à se calmer, mais ensuite elle s'endort comme une buche.
Oui je suis assistante maternelle, alors bien sûr dans la journée je passe du temps à jouer, raconter des histoires, etc avec la petite fille que je garde, et je m'occupe de son hygiène, de la faire manger et la coucher pour la sieste. Depuis la rentrée, à part mercredi je n'ai pas trouvé le temps pour les sorties.
J'attend avec impatience de déménager pour un logement plus grand, parce que pour l'instant mon fils n'a même pas de chambre à lui, et la chambre des filles est toute petite, donc pour en faire un lieu de repos ce n'est pas évident.--> tu peux trier les jouets et en sortir que qqs uns. la chambre paraitra plus rangée et l'ambiance sera plus calme..
Pour les repas je fais aussi des plats rapides le midi, et le soir je cuisine un peu plus, sauf si on a pas très fin je fais une salade. D'ailleurs je manque un peu d'inspiration en plats rapides, si tu as des idées elles sont les bienvenues.--> j'ai posté qqs repas dans le post "cuisine rapide "qui est dans la rubrique cuisine
J'attends ton post sur l'énergie.
Salam aleikoum
Quand mes enfants "bavent sur le canapé" la télé est éteinte, il ne manquerait plus que ça pour nous faire perdre du temps, en fait c'est surtout ma fille aînée qui est comme moi, au réveil il lui faut un moment pour sortir de son sommeil. Elle sort de son lit pour se mettre sur le canapé et elle a envie de se rendormir lol, en fait elle se force à rester réveillée. Les autres ça va ils se réveillent bien et veulent bien manger tout de suite.
Je sais bien que le plus simple serait de les sortir du lit directement, mais je n'ai pas le cœur à faire ça, je les comprends trop lol, mais en général je les amène un par un au salon, parfois il y en a un qui me rejoint avant que j'aille les chercher.
En fait c'est surtout ma deuxième fille qui a besoin que je répète les choses. Elle en tient compte sur le moment et elle recommence à penser à autre chose donc je dois encore l'encourager à se préparer. Elle s'arrête, elle joue, elle danse, elle parle avec ses frère et sœur, elle n'est pas concentrée sur le fait de se préparer.
Une fois j'ai essayé un truc, je lui ai dit maintenant je ne te dis rien et tu te prépares, si tu n'es pas prête à l'heure tu restes là. A l'heure bien sur elle n'était pas prêté, elle a pleuré et je l'ai attendu, on a été en retard...
Mon fils aussi va à l'école maintenant, il met la couche juste la nuit (ce matin la couche était propre !) donc je dois le mettre propre pour l'école.
Avant ils prenaient le bain tous ensemble, mais ils se chamaillaient beaucoup, les filles préfèrent sel avec toutes seules maintenant.
Tu me propose de trier les jouets et de ranger ceux qu'ils utilisent le moins, mais je les met où, je n'ai plus de place pour stocker les choses, je n'ai ni cave ni garage ni grand placard. Je ne vais pas les jeter. Inch'Allah quand on aura déménagé on s'organisera différemment.
Merci de tes conseils Tabidouli dajajati.
Citation
almoutawakila a écrit:
salam
quand vous dites 190 m2 ou 160 m2 c est que vous vivez au maroc ou en france ?? je suis perdue hhhh
merci de me répondre.
Citation
Tabidouli dajajati a écrit:Citation
Clothilde33 a écrit:Citation
Tabidouli dajajati a écrit:---> inchallah on verra comment économiser son énergie vitale car comme une voiture, si tu fait un plein de 30 litres, et que tu roule en mode turbo, tu epuise le gasoil avant l'heure...Citation
Clothilde33 a écrit:Citation
Tabidouli dajajati a écrit:Non, pas une super woman par contre avant d'avoir mon premier enfant, j'avais cherché des livres qui parlent de comment aller à l'essentiel avec ces mômes loool: le livre s'appelle "maman et paresseuse" looool. Il était super marrant à lire et je l'ai lu rapidement à la maternité. Bref, c'est d'ailleurs de ce livre que je tire le post sur ce qui est essentiel pour bb mais j'ai fais qqs modifications personnelles.Citation
Clothilde33 a écrit:
Salam aleikoum
L'école à repris, fini les vacances, le rythme a changé et ce n'est pas toujours évident à gérer. Et oui la journée de travail d'une femme commence au lever des enfants et fini à leur coucher.
Dès le matin il faut les faire manger: ils ont quel âge? tu leur donne quoi?
les préparer tu les habille comment?
les emmener à l'école, faire le ménage (tu fais quoi?), la vaisselle (tu as un lave-vaisselle?), le repas, aller chercher les enfants à l'école, les faire manger, les préparer, courir à l'école, ranger un peu, s'occuper des papiers, retourner les chercher à l'école, faire les devoirs, faire à manger, donner le bain aux enfants (tous les soirs??), les faire coucher (ils ne se couchent pas tous seuls?) (tu leur fais quoi?), les rassurer la nuit lorsqu'ils se réveillent...
Et je ne parle pas des weekends lol.
Et nous dans tout ça, quand peut on trouver du temps pour soi, où trouver l'énergie nécessaire ? (l('énergie je vais en parler dans un autre poste inchallah que je créerai lool comme ça ça servira en général pour tout)
Moi pour tout vous dire à 11h30 si j'oublie de manger avant de partir je vois des petites étoiles sur le chemin de l'école, et à 13h30 la poussette me paraît peser une tonne, j'ai les muscles qui chauffent lol, et à 14h je suis ko je dois parfois faire la sieste alors que tout n'est pas fait, et à 18h quand la petite fille que je garde rentre chez elle( tu es en plus ass mat?) je m'affole devant l'ordi, pour quelques instants de répit avant d'attaquer la suite.
En plus avec les nouveaux rythmes scolaires, l'école primaire et l'école maternelle n'ont pas les mêmes horaires ! L'une c'est 11h30-13h30, et l'autre 12h-14h.
Et vous les mamans,comment gérez vous la journée ? Avez vous des conseils d'organisation ?
Et les mamans qui travaillent à l'extérieur, comment arrivez vous à tout faire ? Vous êtes des super woman lol ?
l'auteur par exemple, disait un truc capital qui m'a bcp servi: ne pas conditionner l'enfant car après on est foutu loool. elle donnait l'exemple de l'enfant qui va dormir: si on l'habitue à lui lire une histoire tous les soirs (ou une comptine), il va avoir besoin de toujours lire une histoire avant de dormir...car on l'aura habitué, cela va devenir une nécessité.
faire en sorte que la chambre de bb et des enfants reflète le repos et soit vraiment l'endroit où il faut dormir. s'il y a des jouets partout et que c'est sa salle de jeu, l'enfant va vouloir jouer encore et encore...
j'ai des amies qui vont encore plus loin et qui choisissent la couleur de la chambre en fonction du symbole de la couleur (voir le livre "l'incroyable pouvoir des couleurs" qui est sorti y'a pas longtemps".
concernant l'organisation des repas, je fais des repas simples car les enfants ont besoin de nutriments, je laisse le repas compliqué pour mon mari le soir. donc ce sont des légumes simples; des féculents, des fruits...
ma belle-soeur qui est anesthesiste (donc elle a des journées et nuit chargées) fait le repas de toute la semaine le week-end ou le plus gros des repas et chaque jour elle décongèle (je parle du repas de bb)
Salam aleikoum
Mes enfants ont 7, 5 et 2 ans 1/2. Généralement le matin ils mangent des brioches, le petit boit un biberon de lait, ma 2 eme boit souvent un verre de lait froid ou un chocolat chaud, et la grande boit parfois du café au lait ou du chocolat chaud. Le plus long n'est pas vraiment de préparer le petit déjeuner, mais c'est qu'ils ne veulent pas se lever les jours d'école, alors on perd toujours 10min à les faire sortir du lit -->
(tu ne perd pas 10 min si tu vas toi-même les sortir du lit lool).
Après il faut leur rappeler 15 fois qu'il faut manger, sinon ils sont capables de rester baver sur le canapé sans bouger un bon moment (ils bavent sur le canapé? la téle est allumée?) .
Ensuite il faut leur dire 15 fois qu'il faut se préparer :
pourquoi le dire 15 fois... tu te fatigues. je pense le mieux est de les reveiller dans le sens les sortir du lit carrément , puis tu passe à la salle de bain avec chacun pour laver visages, mains. les miens ne se brossent pas les dents en se levant mais juste ils se rincent la bouche. par contre ils se brossent les dents après le petit dej...
: "allez va au toilette, lave ton visage et tes mains, brosse tes dent, met ta culotte, habille toi, mais vite arrête de rêvasser on va être en retard !" Et je dois répéter plusieurs fois chaque étape, ponctué de "mais vite, il est déjà 8h10 ! Allez on va être en retard !". s' ils ont pris l'habitude que tu repete 30 fois avant qu'ils se bougent ils font pas attention à ta parole.
Les filles se préparent toutes seules, je fais une douche rapide à mon fils parce qu'il porte encore une couche la nuit (pourquoi tu le douche le matin? pet que les filles se préparent? changes-lui juste la couche et tu lui prendra un bain quand tu auras déposé tes enfants à l'école. car si je comprend bien, ton bb tu le garde avec toi? , et je l'habille, ou sa grande sœur l'aide quand elle est prêté avant moi. Leurs vêtements ont été préparés la veille au soir ( ainsi t'as pas normalement à redire "tiens ta culotte, tiens ton pantalon... car les habits sont déjà préparés...". J'ai juste à coiffer mes filles.Moi je me lève avant eux donc avant de partir j'ai juste à m'habiller.
Le matin je les lève à 7h30, ils ont jusqu'à 8h pour prendre le petit déjeuner, puis ils ont 1/4 d'heure pour se préparer, on doit partir à 8h15-20 pour l'école.
En ménage je débarrasse la table du petit dèj et je passe l'éponge, je balaie le salon et la cuisine, je passe la serpillère si besoin mais généralement la serpillère c'est quand je nettoie après le goûter. C'est vite fait. Quand il y a besoin je fais aussi la salle de bain et les toilettes et le couloir. Je refais le salon et la cuisine après le repas de midi et après le goûter.
Malheureusement mon lave vaisselle m'a lâché il y a 6 mois, c'est mon prochain achat prévu mais je doit d'abord finir de payer la nouvelle cuisinière.
Le bain des enfants oui c'est tous les soirs, quand mon petit s'énerve de fatigue je lui propose le bain ça lui fait du bien, il joue et se détends. Les filles y vont après lui (ils peuvent y aller tous ensemble en même temps...ils s'amusent plus et tu gagnes un temps précieux pour toi.)
Alors le coucher lol, j'essaie de coucher mon fils avant lorsqu'il n'a pas fait la sieste, je lui fait un câlin en marchant, puis je lui dit qu'on va s'allonger, et je me couche à côté de lui. Parfois il s'endort si vite qu'il s'endort dans mes bras. S'il a fait la sieste c'est beaucoup moins évident car il n'a pas sommeil, il se couche alors avec moi.
Avec les filles c'est plus facile, je leur dis de se laver les mains, le visage, brosser les dents et aller aux toilettes, puis je les accompagne à la chambre, elles se couchent sans trop d'histoire, ma deuxième fille prend toujours des peluches ou des jouets avec elle. Parfois ma fille aînée à des crises de fous rire qui l'aident à décompresser de sa journée, et elle a du mal à se calmer, mais ensuite elle s'endort comme une buche.
Oui je suis assistante maternelle, alors bien sûr dans la journée je passe du temps à jouer, raconter des histoires, etc avec la petite fille que je garde, et je m'occupe de son hygiène, de la faire manger et la coucher pour la sieste. Depuis la rentrée, à part mercredi je n'ai pas trouvé le temps pour les sorties.
J'attend avec impatience de déménager pour un logement plus grand, parce que pour l'instant mon fils n'a même pas de chambre à lui, et la chambre des filles est toute petite, donc pour en faire un lieu de repos ce n'est pas évident.--> tu peux trier les jouets et en sortir que qqs uns. la chambre paraitra plus rangée et l'ambiance sera plus calme..
Pour les repas je fais aussi des plats rapides le midi, et le soir je cuisine un peu plus, sauf si on a pas très fin je fais une salade. D'ailleurs je manque un peu d'inspiration en plats rapides, si tu as des idées elles sont les bienvenues.--> j'ai posté qqs repas dans le post "cuisine rapide "qui est dans la rubrique cuisine
J'attends ton post sur l'énergie.
Salam aleikoum
Quand mes enfants "bavent sur le canapé" la télé est éteinte, il ne manquerait plus que ça pour nous faire perdre du temps, en fait c'est surtout ma fille aînée qui est comme moi, au réveil il lui faut un moment pour sortir de son sommeil. Elle sort de son lit pour se mettre sur le canapé et elle a envie de se rendormir lol, en fait elle se force à rester réveillée. Les autres ça va ils se réveillent bien et veulent bien manger tout de suite.
Je sais bien que le plus simple serait de les sortir du lit directement, mais je n'ai pas le cœur à faire ça, je les comprends trop lol, mais en général je les amène un par un au salon, parfois il y en a un qui me rejoint avant que j'aille les chercher.
En fait c'est surtout ma deuxième fille qui a besoin que je répète les choses. Elle en tient compte sur le moment et elle recommence à penser à autre chose donc je dois encore l'encourager à se préparer. Elle s'arrête, elle joue, elle danse, elle parle avec ses frère et sœur, elle n'est pas concentrée sur le fait de se préparer.
Une fois j'ai essayé un truc, je lui ai dit maintenant je ne te dis rien et tu te prépares, si tu n'es pas prête à l'heure tu restes là. A l'heure bien sur elle n'était pas prêté, elle a pleuré et je l'ai attendu, on a été en retard...
Mon fils aussi va à l'école maintenant, il met la couche juste la nuit (ce matin la couche était propre !) donc je dois le mettre propre pour l'école.
Avant ils prenaient le bain tous ensemble, mais ils se chamaillaient beaucoup, les filles préfèrent sel avec toutes seules maintenant.
Tu me propose de trier les jouets et de ranger ceux qu'ils utilisent le moins, mais je les met où, je n'ai plus de place pour stocker les choses, je n'ai ni cave ni garage ni grand placard. Je ne vais pas les jeter. Inch'Allah quand on aura déménagé on s'organisera différemment.
Merci de tes conseils Tabidouli dajajati.
et bien ça va , tu as l'air finalement de bien t'organiser aussi. ta fille n'est peut-être pas encore bien mûre pour se préparer seule. aide-là, tu perdras moins d'énergie à répéter et tu te préserveras pour le reste de la journée. de toute façon un jour elle le fera toute seule.
par contre ce que je peux te proposer c'est ne pas les mettre au bain tous les soirs mais un soir sur 2 ou moins car ça abime la peau et les cheveux...surtout si tu les lave en plus au gel et au shampoing.
pour les jouets, effectivements, sit tu as vraiment pas de place, c'est pas facile. as-tu pensé au boite de rangement qui se superposent: tu gagne des rangement en hauteur et tu dégage de la place au sol.
j'ai acheté un pouf comme ça [www.madura.fr] que j'ai mis dans la chambre de ma fille: dedans il y a tous ses dras et qqs jouets qui ne sont plus de son âge et elle s'en sert aussi comme pouf pour son bureau...je t'ai mis Madura car c'est là où je l'ai pris mais je suis sûre que tu peux en trouver ailleurs pour moins cher. tu peux en prendre plusieurs et les superposer: ça fait plus rangé.
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