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La Louve * a écrit:
Salam
Ce n'est pas très connu, mais l'acide citrique peut provoquer des calcifications dans les articulation, voire les muscles, et des troubles digestifs. Je dis pas que c'est ça, mais ça se tente. C'est surtout l'acide citrique synthétique et celui qui passe par la peau est plus "agressif". Le problème ce n'est pas l'acide citrique en lui-même, c'est qu'il y en a partout on l'utilise comme conservateur. Dans à peu près tous les produits cosmétiques, dans le savon vaisselle aussi, et dans à peu près tous les sodas, les bonbons autres... Bref, le corps sature en fait.
Après, je dis pas que c'est ça que tu as, ou seulement ça, mais ça se tente je trouve. Moi j'ai mal au pied depuis des mois, je me suis fait faire des semelles qui vont me coûté 300 euros, j'avais oublié cette histoire d'acide citrique, je fais plus ou moins attention pour les cosmétiques mais pour le savon vaisselle pas... Bref, j'ai juste modifié le savon à vaisselle, en quelques jours, presque plus mal au pieds...
D'un point de vue pratique, aroma zone ne l'utilise pas dans les produits que j'utilise, tu trouveras la liste d'ingrédients sur le site, mais pour le shampoings, les crèmes corps et visage c'est OK (par contre moi je supporte pas leurs crèmes visage), les savons solides, en pain, généralement n'en contiennent pas, à voir pour les shampoings solides. Pour la vaisselle, soit tu met des gants, soit du savon de Panama, tu peux aussi fabrique ton savons vaisselle solide à base de SCI, tu trouveras des recettes sur aroma zone où sur google.
Voilà voilà...
Dans tous les cas, prends bien soin de toi, repose toi quand tu peux et laisse un peu traîner les choses de temps en temps, ta santé est plus importante. Je suppose que tu as des enfants en bas âge, ça ira mieux quand ils seront tous à l'école.
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* 0cean bleu * a écrit:
Sabah Al Kheir Rozenn
Je pense savoir d'où viens ta fatigue , j'avais écrit un commentaire et j'ai edité au final
Courage
Prend du fer si tu en manques, mange des agrumes.
Et leve tes mains vers Celui qui t'abandonnera jamais ALLAH SUBHANO WA TARALA pour qu'il te facilite a nous tous.
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Rozenn* a écrit:
Salam Orchidée,
Ma fatigué vient surtout du rythme de la semaine.
Je dépasse ma jauge d'énergie, et je n'ai pas le temps de dormir suffisamment pour récupérer.
Je fais attention à manger correctement en ce moment, dont des aliments qui contiennent du fer et du magnésium.
Je ne suis pas encore parvenue à reprendre du poids.
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