SalamCitation
l'ingénue a écrit:
Dans mon lit tranquille avec de la musique et la fenêtre un peu ouverte j'adore
Sinon je regarde des dvd que j'aime bien
!! 
moi aussi je le fais mais qd je stresse, sinon pr me detendre, courir, sophrologie, eteindre télé et lumière, pas de radio, rien de rien et je reste ds le vide pr faire le vide Citation
has211 a écrit:
je fait du yoga !!!!
c'est pas vrai je dort
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ayda_73 a écrit:
seance de relaxation, pas seulement de la musique mais aussi avec des gestes a faire et surtt des mouvements precis pr controler la respiration etc... dix minutes après t as l impression que t as bien dormis.
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Petite_flechette a écrit:
C'est quoi "sophrologie" ?
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l'ingénue a écrit:Citation
chamaliya a écrit:
Moi je prends ma voiture et je roule...
Moi je prends mes jambes et je marche beaucoup, beaucoup sans savoir vraiment où je vais et quand j'ai bien respiré et la pression tombée je rentre avec le sourire et je me dis lhamdoulillah
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chamaliya a écrit:Citation
l'ingénue a écrit:Citation
chamaliya a écrit:
Moi je prends ma voiture et je roule...
Moi je prends mes jambes et je marche beaucoup, beaucoup sans savoir vraiment où je vais et quand j'ai bien respiré et la pression tombée je rentre avec le sourire et je me dis lhamdoulillah
je galère moins lol
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