. Citation
inconnue923 a écrit:
Et oui l’alimentation. Y’a pas de secret.
Les traitements ont un effet temporaire. Quand t’arrêtes y’a tout qui reviens. J’ai fait exactement le même constat que toi.
Tu évite de manger n’importe quoi, t’as une peau parfaite, & en bonus tu t’affines.
Citation
jimimi a écrit:
oui voila à la base j'avais arrêter le sucre pour m'affiner et j'ai vu qu'il y avait aussi un effet sur la peau alors que je pensais être condamné à vie avec l'acné.
les traitements assechent énormément la peau et pr ma pars ça n'a pas fonctionner donc ça a juste rendu ma peau très sensible.
conclusion -> l'alimentation c'est la base !! donc dépenser pas des mille et des cents dans des traitements!
Citation
vooriden a écrit:
salut
ayant été touché par l'acné également je peux confirmer que la bouffe joue énormément pour les poussées
pour les femmes il y a l'activité hormonale qui rentre en équation
perso, quand j'étais sous régime stricte, j'ai remarqué une forte baisse, mais ça n'a pas totalement disparu
j'ai du prendre un traitement très fort pendant 3 mois (oui car j'avais une acné pas très sévère)
et là depuis 6 mois presque, 0 bouton, c'est limite miraculeux lol
même si des fois je me permets des tartes ou autre, pas d'impact
Citation
jimimi a écrit:
salam aleykoum
bon je regard le meilleurs pâtissier donc je vais essayé d'être brève ^^.
je voulais juste vous partager mon expérience avec l'acné, peut être que cela pourra aider quelques personnes
Depuis mon adolescence j'ai de de l'acné légère à moyenne. Supportant de moins en moins cette acné je me suis mise à me maquiller pr "cacher " ça ( évidement ce n'est pas la solution).
j'ai essayer toute type de remède de grand mère en passant par la case dermatologue qui soit dit en passant m'adminstrait que des produits très assechant pour la peau. Aucun de ces trucs n'ont fonctionné. j'ai donc pensé que j'avais de l'acné hormonal et que j'aurais à vie de l'acné !
et la depuis quelques mois (depuis juin) j'ai arrêté de manger les gâteaux industrielle , les biscuits et compagnie, les boissons sucré et gazeuse et les produits gras et mirraaacle !!
plus aucun bouton ! ma peau est en meilleurs santé (jai aussi réduit de manière significatif le maquillage (une fois toute les 2 ou 3 semaines alors qu'avant c'était tout les jours ). Je bois aussi beaucoup d'eau.
donc voilà si vous voulez réduire votre acné faite attention à ce que vous mangez éviter le mauvais sucre et le gras.
voilà voilà.^^
Citation
Rifian's honor a écrit:
Machaallah !
Merci pour l'info ! c'est vrai que les produits industriels ULTRA-TRANSFORMÉS sont très nocifs !
Anecdote : ça me rappelle la mère Chantal, une voisine quand j'étais môme.
Elle disait toujours à sa fille : " On est ce qu'on mange, et termine ton assiette !
Et, des années plus tard, j'ai remarqué que la Nathalie a pris du poids, et est devenue très OBÈSE ...
Logiquement, j'en déduis qu'il y avait toujours du...Boudin au menu !
Warf, warf !
Citation
Al-Ghurabâ a écrit:
Bonsoir, très très très très Intéressant.
À la place de tout ces produits de consommation, gâteau, biscuits gaufres, tu les remplace par quoi ? Genre pour le petit déjeuner.
Citation
jimimi a écrit:
je mange soit des fruits comme des bananes ou dattes , raisin avec du lait de soja. soit la veille je fais un gâteau maison avec pas trop de sucre et je le mange le lendemain matin et vers 17h quand jai une petite faim je mange des amandes ou des raisin sec ou encore des noix de cajou noix de pécan etc...
Citation
Al-Ghurabâ a écrit:
Super merci, sa donne quelques petites idée pour ne pas crevé la faim
L'eau du robinet sa compte ?
Citation
jimimi a écrit:
je bois l'eau du robinet et ça ne me pose pas de problème.
Après le résultat est pas immédiat faut être patient. faut aussi à côté ne pas se maquiller bcp (si tu es une femme) et faire attention au crème qu'on met dans le visage .
Par exemple quand je me maquille je ne me démaquille plus avec de l'eau micellaire ou un autre démaquillant qui sont mauvais pr la santé. J'utilise maintenant l'huile de coco qui demaquille mieux qu'un demaquillant industriel ! Après je rince avec un savon doux.
Faire du sport ça aide aussi non seulement pr la peau mais aussi pr rester en bonne santé.
Citation
Bee a écrit:
L'eau du robinet est très mauvaise pour la santé...
Citation
Al-Ghurabâ a écrit:
Oui à cause du calcaire malheureusement. Mon ancien prof de sciences nous en a parler, les effets sur nos reins ... sa craint.
chargement...
Mais j'avais pas envie de dire que tu es mimi 
Photo supprimée par le membre
+ 
