Citation
Sabrina_marooc a écrit:
Salam les yabis
J’ai enfin pu mettre le doigt sur ce dont je souffre depuis quelques années ( 2 ans à peu près que c’est devenu critique)
Donc voilà aucune énergie / motivation / volonté.
Le moindre geste du quotidien m’est extrêmement difficile.
Sortir mon ordinateur envoyer un mail, sortir faire une course, tenir une conversation, me paraît insurmontable. Une montagne à soulever.
Du coup après maintes reprises j’ai trouvé le terme exacte de mes souffrances sur internet, après quelques recherches.
L’apathie.
J’ai également une instabilité d’humeur. Parfois je suis motivée pleine de projets et l’heure d’après je suis démotivée découragée etc.
Du coup je pense suivre mon psy qui m’a donné un traitement. Il me dis que ça va changer ma vie. Que je serai plus la même personne
Après tout j’ai quoi à perdre d’essayer ? Sachant que je ne suis pas parvenue à m’en sortir seule. Ça fait des années que ça dure sans que cela ne change. Alors peut être que cela sera ma solution.
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Sabrina_marooc a écrit:
Salam les yabis
J’ai enfin pu mettre le doigt sur ce dont je souffre depuis quelques années ( 2 ans à peu près que c’est devenu critique)
Donc voilà aucune énergie / motivation / volonté.
Le moindre geste du quotidien m’est extrêmement difficile.
Sortir mon ordinateur envoyer un mail, sortir faire une course, tenir une conversation, me paraît insurmontable. Une montagne à soulever.
Du coup après maintes reprises j’ai trouvé le terme exacte de mes souffrances sur internet, après quelques recherches.
L’apathie.
J’ai également une instabilité d’humeur. Parfois je suis motivée pleine de projets et l’heure d’après je suis démotivée découragée etc.
Du coup je pense suivre mon psy qui m’a donné un traitement. Il me dis que ça va changer ma vie. Que je serai plus la même personne
Après tout j’ai quoi à perdre d’essayer ? Sachant que je ne suis pas parvenue à m’en sortir seule. Ça fait des années que ça dure sans que cela ne change. Alors peut être que cela sera ma solution.
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Sabrina_marooc a écrit:
Salam les yabis
J’ai enfin pu mettre le doigt sur ce dont je souffre depuis quelques années ( 2 ans à peu près que c’est devenu critique)
Donc voilà aucune énergie / motivation / volonté.
Le moindre geste du quotidien m’est extrêmement difficile.
Sortir mon ordinateur envoyer un mail, sortir faire une course, tenir une conversation, me paraît insurmontable. Une montagne à soulever.
Du coup après maintes reprises j’ai trouvé le terme exacte de mes souffrances sur internet, après quelques recherches.
L’apathie.
J’ai également une instabilité d’humeur. Parfois je suis motivée pleine de projets et l’heure d’après je suis démotivée découragée etc.
Du coup je pense suivre mon psy qui m’a donné un traitement. Il me dis que ça va changer ma vie. Que je serai plus la même personne
Après tout j’ai quoi à perdre d’essayer ? Sachant que je ne suis pas parvenue à m’en sortir seule. Ça fait des années que ça dure sans que cela ne change. Alors peut être que cela sera ma solution.
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Sabrina_marooc a écrit:
Salam les yabis
J’ai enfin pu mettre le doigt sur ce dont je souffre depuis quelques années ( 2 ans à peu près que c’est devenu critique)
Donc voilà aucune énergie / motivation / volonté.
Le moindre geste du quotidien m’est extrêmement difficile.
Sortir mon ordinateur envoyer un mail, sortir faire une course, tenir une conversation, me paraît insurmontable. Une montagne à soulever.
Du coup après maintes reprises j’ai trouvé le terme exacte de mes souffrances sur internet, après quelques recherches.
L’apathie.
J’ai également une instabilité d’humeur. Parfois je suis motivée pleine de projets et l’heure d’après je suis démotivée découragée etc.
Du coup je pense suivre mon psy qui m’a donné un traitement. Il me dis que ça va changer ma vie. Que je serai plus la même personne
Après tout j’ai quoi à perdre d’essayer ? Sachant que je ne suis pas parvenue à m’en sortir seule. Ça fait des années que ça dure sans que cela ne change. Alors peut être que cela sera ma solution.
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Sabrina_marooc a écrit:
Salam les yabis
J’ai enfin pu mettre le doigt sur ce dont je souffre depuis quelques années ( 2 ans à peu près que c’est devenu critique)
Donc voilà aucune énergie / motivation / volonté.
Le moindre geste du quotidien m’est extrêmement difficile.
Sortir mon ordinateur envoyer un mail, sortir faire une course, tenir une conversation, me paraît insurmontable. Une montagne à soulever.
Du coup après maintes reprises j’ai trouvé le terme exacte de mes souffrances sur internet, après quelques recherches.
L’apathie.
J’ai également une instabilité d’humeur. Parfois je suis motivée pleine de projets et l’heure d’après je suis démotivée découragée etc.
Du coup je pense suivre mon psy qui m’a donné un traitement. Il me dis que ça va changer ma vie. Que je serai plus la même personne
Après tout j’ai quoi à perdre d’essayer ? Sachant que je ne suis pas parvenue à m’en sortir seule. Ça fait des années que ça dure sans que cela ne change. Alors peut être que cela sera ma solution.
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Muslim Magnet a écrit:
Du coup je pense suivre mon psy qui m’a donné un traitement.
Psy: psychologue ou psychiatre ?
Traitement : médicamenteux ?
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Muslim Magnet a écrit:
Du coup je pense suivre mon psy qui m’a donné un traitement.
Psy: psychologue ou psychiatre ?
Traitement : médicamenteux ?
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Citronnus a écrit:
Salam
Bref ... tu tombes dans les anti-dépresseurs ...
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Najet10 a écrit:
Je pense que le meilleur traitement c'est le sport . Tu vas regulierement dans une salle de sport et ton pb est reglé.
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Sabrina_marooc a écrit:
Psychiatre
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O&L a écrit:
Salam Sabrina
Es-ce ta psy qui t'a dit qu'il s'agissait " d apathie " ?
Je pense que tu as une dépression. Et dans beaucoup de cas elle est accompagnée d apathie.
Je ne te trouve pas indifférente à l'humain pour parler d apathie générale.
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O&L a écrit:
Et pour les médicaments, fais ce qui est le mieux pr toi.
Les AD ne sont que des béquilles ils ne guériront pas tes souffrances intérieures.
Ils vont t aider à avoir un peu plus de motivation et reguler tes humeurs.
Évidemment que tu vas te reprendre. Ils agissent au bout de 2/semaines. Mais ....
il est impératif que tu continus ta thérapie pour mettre des mots sur les maux de ton psyché et pourquoi souffres-tu autant.
Ton psyché est la clé.
Bon courage Sabrina.