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zela15 a écrit:
SLM, j'ai des petites jambes et un long buste, j'aimerais grandir des jambes (22ans)
J'avais lu ça quelque part mais je retrouve plus la page.
Donc le truk c'est de faire du sport (courir ou faire du vélo) environ 1h, après ont mes du poids sur les chevilles 2 ou 3 kilos et s'accrocher à une barre de traction, l'effort produit a causé des micro lésions qui vont être réparé avec de l'os et donc allongé l'os du tibias, et du coup grandir des jambes.
Vous en pensez quoi ?
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zela15 a écrit:
SLM, j'ai des petites jambes et un long buste, j'aimerais grandir des jambes (22ans)
J'avais lu ça quelque part mais je retrouve plus la page.
Donc le truk c'est de faire du sport (courir ou faire du vélo) environ 1h, après ont mes du poids sur les chevilles 2 ou 3 kilos et s'accrocher à une barre de traction, l'effort produit a causé des micro lésions qui vont être réparé avec de l'os et donc allongé l'os du tibias, et du coup grandir des jambes.
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zela15 a écrit:
SLM, j'ai des petites jambes et un long buste, j'aimerais grandir des jambes (22ans)
J'avais lu ça quelque part mais je retrouve plus la page.
Donc le truk c'est de faire du sport (courir ou faire du vélo) environ 1h, après ont mes du poids sur les chevilles 2 ou 3 kilos et s'accrocher à une barre de traction, l'effort produit a causé des micro lésions qui vont être réparé avec de l'os et donc allongé l'os du tibias, et du coup grandir des jambes.
Vous en pensez quoi ?
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zela15 a écrit:
SLM, j'ai des petites jambes et un long buste, j'aimerais grandir des jambes (22ans)
J'avais lu ça quelque part mais je retrouve plus la page.
Donc le truk c'est de faire du sport (courir ou faire du vélo) environ 1h, après ont mes du poids sur les chevilles 2 ou 3 kilos et s'accrocher à une barre de traction, l'effort produit a causé des micro lésions qui vont être réparé avec de l'os et donc allongé l'os du tibias, et du coup grandir des jambes.
Vous en pensez quoi ?
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Redkaren a écrit:
Franchement, pourquoi pas ?
Mais es-tu sûr de cette histoire de poids sur les chevilles?
Je voulais faire ça pour avoir des jambes musclées avec des abdos faciles, mais on m'a déconseillé, apparemment c pas une bonne idée.
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Layha a écrit:
Salam,
peux-tu nous donner ton ratio jambes/corps s'il te plait ?
Il doit bien y avoir une norme, un ration normal, renseigné sur internet sinon on pourra se comparer. Je ne pense pas que tu sois disproportionnée, on a tous des ratios similaires.
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aabdallah a écrit:
wa alaykom salam
faire alloger l'os
allonger l'os !!!!!! comment ? on va le joindre à un autre os ou quoi
le développent osseux s’arrête à 18 ans environ ,et aucune autre solution pour le faire allonger
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Sydonie 1 a écrit:
Si ça existe c'est pour cela qu je parlais de torture....
Dans les années 1950, un médecin russe, le Pr Gavril Abramovich Ilizarov, a fait une découverte qui a révolutionné l'orthopédie. Il a en effet compris qu'en sectionnant méticuleusement un os, ce dernier se remettait naturellement à pousser. Dans le jargon scientifique, on parle de distraction osseuse par régénération.
La distraction osseuse par régénération consiste à couper l'os en deux de façon chirurgicale et à l'allonger progressivement, millimètre par millimètre, grâce à un instrument métallique, un fixateur externe, jusqu’à ce que l'os se reforme naturellement. Depuis les années 1950, la méthode a évolué mais le principe reste le même. Le fixateur externe reste toutefois un outil très contraignant d'un point de vue pratique et esthétique.
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Sydonie 1 a écrit:
Si ça existe c'est pour cela qu je parlais de torture....
Dans les années 1950, un médecin russe, le Pr Gavril Abramovich Ilizarov, a fait une découverte qui a révolutionné l'orthopédie. Il a en effet compris qu'en sectionnant méticuleusement un os, ce dernier se remettait naturellement à pousser. Dans le jargon scientifique, on parle de distraction osseuse par régénération.
La distraction osseuse par régénération consiste à couper l'os en deux de façon chirurgicale et à l'allonger progressivement, millimètre par millimètre, grâce à un instrument métallique, un fixateur externe, jusqu’à ce que l'os se reforme naturellement. Depuis les années 1950, la méthode a évolué mais le principe reste le même. Le fixateur externe reste toutefois un outil très contraignant d'un point de vue pratique et esthétique.
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aabdallah a écrit:
wa alaykom salam
si une intervention chirurgicale esthétique existe pour faire allonger l'os ! personne n'ose de le faire ! sauf en cas de nécessite absolue car elle est très compliquée
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zela15 a écrit:
90cm de jambes + 75cm de buste, pour 1m78,1m80 environ.
93-95cm de jambes sa aurais étais parfait je pense.
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zela15 a écrit:
ton frère avait quel âge quand il c'est inscrit au basket ?
qu'elle taille avant et après le basket ?
chargement...
justement pour ça on fais du sport en premier…. 
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