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Une_Soeur_ a écrit:
Tant mieux jai envie de dire !
Meilleur alimentation sinon ca devrai t’aider
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Contrecourantdominan a écrit:
Tant mieux?je te dis que j arrive pas a tenir plus d 1 heure sans etre faible et tu me dis tant mueux are you crazy in your mind?
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Une_Soeur_ a écrit:
Bah justement mange bien mdr tu mange comment tu mange quoi
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Voyageur15 a écrit:
Salam aleykoum, ça peut être tellement de chose que personne ici pourra savoir ce que tu as. Je te conseille un examen de santé général notamment une prise de sang complète pour voir que tout va bien déjà.
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Voyageur15 a écrit:
Salam aleykoum, ça peut être tellement de chose que personne ici pourra savoir ce que tu as. Je te conseille un examen de santé général notamment une prise de sang complète pour voir que tout va bien déjà.
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Contrecourantdominan a écrit:
Mais j ai pas d estomac ma soeur, j ai jamais d appetit.
Mon corp d athlete ne tiens qu a un fil il suffit que j arrete de faire des effort de rambo pour perdre tous. Je peux perdre 2 kilo en une journee.mon corps n est que paraitre, fake, mon muscle partira le jour ou mon mental aura crquer do you understand that?
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Une_Soeur_ a écrit:
Ca te dis on échange ? Mdr
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^ a écrit:
Persévérez dans vos efforts !
"Hier je suis sortit a peine 1 heure,j ai ressenti une faiblesse nausé a bond"
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Contrecourantdominan a écrit:
Te te rend pas compte ma soeur, j aurais aimé etre un gros lard .. au moins pas besoin de manger et on a l energie de sa graisse. Tu te rend pas compte de notre souffrance, reste grosse crois moi
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Contrecourantdominan a écrit:
Nan je veux etre homme au foyer
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Contrecourantdominan a écrit:
Je fais 1 petite activité et je suis creuver,je me sens faible alors que je fais du sport et je suis musclé. Hier je suis sortit a peine 1 heure,j ai ressenti une faiblesse nausé a bond
Je suis faible et le sport ne m aide qu a avoir des muscles mais ma santé est faible what am i going to do my friend hu?
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Contrecourantdominan a écrit:
Alekoum salam, mais j ai plus le mental pour ca, je suis une vache battu, la bete est a terre. Je veux etre homme au foyer puré
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Bdx33800 a écrit:
Tu manques d énergie c’est tout
Et le peu de force que t’as , tu l utilises pour faire du sport et donc Te muscler
Tu dois manger plus de féculents ( source principale de énergie ) pour l’endurance , pour perdurer dans tes efforts , c’est ton carburant .
Des fruits et légumes pour le tonus
De l’huile pour la motricité , cerveau ..m
Des laitages pour tes os
Et des protéines pour bien réparer ton muscle après ton sport
Mixe du miel le matin , avec lait , gingembre , blanc d’œuf et avoine
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chokomenthe. a écrit:
salam alaikoum
tu vas souffrir bien plus si t'es homme au foyer, laisses tomber ton projet de vie, et occupes toi uniquement de toi, prends des vitamines ou des oranges
et rendors toi (une semaine ou deux c'est suffisant pour rebooster le système immunitaire)
et surtout ne fais rien