wa alaikom salam pour hab rechad il est deconseillé d'en prendre pour une longue durée et en trop grande quantité parcequ' il provoque des maladies de la thyroïde.vaut mieux prevenir que guerir tu peux faire des recherches sur le net pour confirmation.
bienvenue au club des ventres et seins tombants ( lol petite plaisanterie !!!),
Moi j pris 10 kg pour ma grossesse, j'ai accouche il y a un mois, j'ai eu deux grossesses rapprochés et pas eu trop le temps de pratiquer du sport entre temps.
J'ai perdu mes kilos de grossesse et hamdolilah j'allaite, je ne peux pratiquer du sport pour l'instand car j'ai eu une cesarienne mais j'ai hate de retrouver mon corps de beyonce ( les chevilles qui enfle !!!!).
Je peux reporter mes pantalons du 38 mais ya le ventre qui deborde lol.
Bon courage les filles et essayer de vous organiser pour reprendre une activité sportive.
Boussas
Sinon je suis du 95 et partante pour aller avec au sport pou à la piscine avec une de vous si vous le souhaiter allez motivons nous
j accouche inchallah en décembre et ma grand mere ma dit de "hazam" mon ventre avec un tissu ou mettre ma ceinture de grossesse, c'est efficace.
Ma belle soeur l'a fait et sa a marcher et ma cousine a acheter la ceinture de sudation, 2 semaines après son accouchement on voyait du changement et elle avait accoucher d'un bebe de 4kg allah y barek.
Apres faut faire attention a son alimention si on allaite et c'est toujours sain pour le corps
En effet mes tantes au bled ont toutes fait ca et elles ont toute un ventre plat !
J'ai une collègue antillaise et une autre réunionaise et ils font également la même chose.
On s'enroule soit avec un tissu soit on met un gaine. j'ai un ami ostéopathe et il m'adti c'est sans danger et au contraire c'est même recommandée. pendant la grossesse tous lees organes ont été déplacées ca aide à tous remettre en place en douceur et SANS EFFORT ! lol
merci a vs toutes mes soeurs , jai pa trouver de gaine simplement des culottes qui font gaine . sinon j vais prendre une ceinture de la pharmacie .bisous
salam les filles, non je n'ai pas essayée mais ma soeur a perdu grave du ventre
ghoroub chams, bah oui mais ma belle si on veut perdre il faut faire des sacrifices
il y a une tisane chinoise je me rappelle plus le nom, ca fait perdre genre 2 ou 3 kilos dans la semaine mais parcontre vous passez votre journée a payer les impots aux toilettes . il faut que je retrouve le nom.
sinon pour celle qui veulent perdre naturellement.
Un peu d'exercice (des pompes) et une bonne alimentation
[b][color=#FF0000][center]Se tromper une fois est une erreur
Se tromper deux fois est un choix[/center][/color][/b]
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bon couragee
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