nan pa avec une infusion,moi perso pour le jus de citron j'achete celui la ki se trouve dans les produit de la mer dans un petit citronier en plastique avec du jus de citron dedans, c facile a faire, ou tu presse du citron le matin ou tu mets du pulco citron
Bonjour les complexées d'1 petit surpoids, J'ai essayé, en effet : 7 kgs 1/2 perdus en 2 mois : le matin à jeun et le soir au coucher : 1 grand verre d'eau chaude (pas bouillante) avec 1 cuiller à café d'huile d'olive et 1 cuill à café de jus de citron; on s'y fait au bout de qq jours, c'est même pas mauvais!!
Faut du citron frais et 1/2 suffit, et l'eau raisonablement chaude serait plus efficace 1/2heure avant ou 2heures après le repas donc plus facile le matin citron frais=enzymes
Je l'ai fais pendant un mois et j'ai perdu du ventre (je me pesais pas pour des raisons psychologique lol ) j'ai perdu les petits bourlets et j'ai eu un ventre eu un ventre plat
Matin et soir par contre je me fesais une tisane à la camomille et je rajoutais une à deux cuilleres a soupe de citron.
Le matin à jeun Le soir après le diner
eau "tiede" ou "chaude" car sa brule un peu les graisses kon a dans le ventre citron car c'est un detoxifiant
mais ce qui te fais vraiment maigrir c'est le fait que sa te coupe l'appetit
je prenais mon petit dej entre 7h et 8h du matin bah j'avais pas faim avant 15h
C pas un regime anodin car il faut savoir gérer son alimentation via ce regime (manger les bonnes quantités au bon moment)