Salam a toutes et a tous . J'ai un problème par rapport à mon poids je fais 40kg pour 1.60m et ça me gêne dans la vie de tous les jours surtout je suis mal dans ma peau.
Je sais que les sahraouiyat ont des astuces pour grossir . Si il y a des sahraouiat ici , dévoilez svp vos astuces
Sinon les autres si vous pouvez m'aidez
Si il y a une personne d'entre vous qui commencent un régime pour grossir qu'elle me le dise pour rester en contact afin de suivre un régime grossissant ensemble c'est +motivant.
PERIACTINE c'est un antihistaminique qui donne bcp d'appétit. Il est justement donne par les médecin pour grossir. Si tu le prends c'est le soir car la 1ère semaine il donne envie de dormir après ton corps s'habitue.
FORTIMEL NUTRICIA ce sont des bricks alimentaires à boire . Tu peux en prendre jusqu'à 4 par jours. Ya 300 calories ce St des protéines. En plus c rembourse par la secu. Tu demande a ton médecin qu'il t'en prescrive.