Dans ce cas là, trouve toi des occupations, de la lecture, dus port ect... puis sinon va la mosquée tu pourra y rencontré des personnes avec qui tu sympathisera incha allah
Incha Allah kheir
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Salem alaikoum
Pour ma part, c'est un bain de pied avec du gros sel ensuite j'enlève les peaux mortes, je coupe mes ongles si besoin puis je masse mes pieds avec l'huile d'amande et voilà tout
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