alors ca se passe comment, vous vous etes unies pour vous motiver et lutter contre vos baisses de morale?
Car il ne faut pas lutter contre ses envies, si on a envie d'un truc, et bien
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Mais non soussiaaaa, juste que le cheval blanc c'est démodé, il a opté pour un truc plus réel, le hmar gris, ca prends plus de temps mais il sera là inchallah :D
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on fait le point tous les lundi, ajoutez vos noms à liste et indiquer votre poids, puis chaque lundi chacune nous dira le poids qu'elle a perdu, le fait de se comparer aux autres, ça
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Salut, moi j'ai acheté le livre du Dr DUKAN, il est bien fait et tout y est bien expliqué et en voyant ton post ça m'a motivé, j'ai commencé ce lundi (le 06/03), j'espère que je vais y arriver
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