fais une séance d'essai pour voir si ça te plait et si c'est le cas lance toi (tu) C'est sûr que ya pas mieux qu'acquérir les bonnes techniques de défense. Le krav ...Suite

C'est facile de repérer un type louche quand il est en face de toi mais quand le type arrive par derrière, bah franchement sous l'effet de la surprise tu peux facilement paniquer si t'as pas des ...Suite

C'est vrai pour certains c'est plus rassurant, mais moi je préfère améliorer mon cardio et développer des réflexes de défense Faut la mettre dans la petite poche qui est ...Suite

Perso je trouve que c'est inutile la bombe lacrymo, faut avoir le temps de la dégainer.... le taekwondo c'est pas adapté pour la self... pour la bombe ...Suite

J'ai trouvé un club qui propose les 3 (krav maga, jiu-jitsu et kali) je vais me renseigner sur les différentes disciplines. Mais pourquoi tu ne recommanderai pas le jiu-jitsu ? ...Suite

Mdrr je connais très bien l'heure d'échauffement en mode armée qui te met en PLS dès le début :D Tu devrais reprendre si t'as le temps, surtout que ça te plaisait Ouais ...Suite

Non il t'as frappé ...Suite

t'as raison je vais me renseigner directement en club merci pour les renseignements Ça fait un très long moment que j'ai pas discutais avec elle. J'ai supprimé son numéro ...Suite

merci pour ces explications ! Le jiu-jitsu pourrait m'intéresser. Par contre la boxe c'est mort pour moi je suis incapable de mettre des coups pour le kali je crois qu'au krav maga on utilise ...Suite

je connais juste de nom je vais faire quelques recherches dessus également merci en tout cas Salam Peut-être le krav maga. Moi j'y pense depuis un moment. Faut que je me ...Suite