Y a que des gens magnifiques ici ??
Franchement si tu veux des conseils niveaux muscu c’est pas moi qui peux t’en donner moi je suis plutôt fitness et bien être
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T’inquiète tu ne va rien rater, j’ai déjà proposé plusieurs truc ici et peu de gens se manifeste
Du coup à mon avis je vais être chez moi a regarder un bon film seul
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Hooo non ne perd pas de poids tu va être trop mince pour ta taille.
Je fais 1m80 pour 80kg et j’avais perdu 6 kg et non pas grace au sport mais à mes problèmes et je me sentais moche et trop
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Ha c’est sur que l’argent peut être une source de problème..
Vaut mieux en parler avant honnêtement avec vos attente et avec des exemples concrets ainsi si vous n’êtes pas d’accord dès
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Ok ok
Si ce n’est pas trop indiscret tu mesure combien pour combien de kg
Moi perso je n’aime pas trop la muscu plus de 10 ans de sport un j’ai pas un muscle voyant :D
Sinon pour la perte
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Ça dépend c’est quoi ton objectif? :heu:
Salam, bonjour, holà, hallo, vive la République.
Pour ceux et celles qui font de la cardio, quels appareils utilisez vous et
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